小学生夏季游泳安全教育随笔 近几天，看到了多条在黄河边丢掉性命的新闻，听了着实令人毛骨悚然，黄河边是那么的危险，作为小学生，夏季游泳必须了解一些基本的安全教育知识
一、掌握游泳安全常识 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳
单身一人去游泳最容易出问题，假如你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助
2、身体患病者不要去游泳
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命
传染病患者易把病传染给别人
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳
再次游泳前要做好准备活动
6、在游泳之前一定要做充足的准备活动
夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡
7、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至 2-4分钟
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态
做徒手操：（体育课老师常常采纳的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤
入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水
水上准备工作
入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区
应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速
二、 游泳过程中应注意的问题： 1、应该相互关照、相互关怀，而不应该相互嬉水，或戏弄对方
一起去游泳，假如有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家
2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水
