拓展训练个人心得体会 1100 字 5 篇 拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”,增加受训者欢乐能量的培训目的。下面是我带来的有关拓展训练心得体会,希望大家喜爱。 #拓展训练心得体会 1# 10 月 28 日单位组织了第二批拓展训练,这一天的拓展训练让我收获很大,每个项目都很有意义,让我感受最深的项目及体会如下: 高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到断桥上,这时才发现迈出这“一小步”的艰难,这时才体会到“举步维艰”的意境,这时才意识到我眼高手低了。站在空中,犹豫不决,腿有些颤抖,心里出现着出现失误的景象:步子不够大,踩空了怎么办,或者步子够大,但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下,教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。在我笨拙的跨到对面木板上后,心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。 信任背摔。站在那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!“准备好了,请信任我们,123”。背后传来队友的支持声,我想起了刚才我在台下接住同事的时候,那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气,我心里放心了很多,内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后,我们围成一个圈儿,分享自己对这个培训项目的感受,大家普遍体会到人与之之间的互信任任、团队成员之间的互信任任,是干工作、做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。 随后,我们进行孤岛求生、谁是 n01 的项目。其中“孤岛求生”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通,不了解其他小组的任务,因此每个小组都在各行其是,各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快,30 分钟的游戏时间结束了。结果我们这个“日不落”的团队顺利的完成了任务,但是其中走了不少的弯路。当我们周围的环境发生变化时,首先应充分利用身边可利用的资源,以便让这些资源发挥最大的效能,帮助我们解决问题,在工作中作为一个团队,要相互帮助团队的每一个成员,大家有责任帮助每个成员渡过难关,以便达到胜利的彼岸。 短短一天时间,似乎并没有太多的言语,然而...