东庄小学舞蹈兴趣小组活动方案一、指导思想:为提高学生的舞蹈方面的素养,培育对舞蹈学习的兴趣
培育孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培育学生的乐感
丰富学生的课余生活,并为每年的舞蹈竞赛选拔人才，做好充分的迎赛准备
活动面对部分学生，又组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐,理解音乐和表现音乐
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的进展
二、活动目标： 1、掌握扎实的基本功
2、培育学生的审美素养，提高审美能力
三、活动措施： 1、报名工作 由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作,让学生自由报名,学校根据报名人数进行筛选，选出25 名左右具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员
2、管理工作 为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到仔细备课，耐心辅导，全面关怀爱护学生,管理组织教育好学生遵守学生日常行为法律规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护舞蹈教室的各种设施
四、活动内容:1、热身运动；在训练的 15 分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动,如：圆轴上的走步等,主要目的是制造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避开用力过度
2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有:(1）脚背和膝盖的训练；（2）肩的开度和前腿的软度训练；(3）旁腰和旁腿的软开度训练；(4）胸腰和腹肌的训练；（5）脊椎和胯骨的训练;（6）胯部和臀部的训练；（7）胯部和腿部的综合训练;(8）节奏和方位的训练；（9)后腿和背肌的训练;（10）踢腿和力量的练习
3、把上训练:遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础
具体措施有：（1）直立和半蹲训练（2）擦地
