六年级《身体综合素养训练》体育教案 授课老师:李怡瑾教材1、往返摸地跑 2、仰卧起坐、软梯训练教具体操垫 15 个 标志桶 4 个 软梯 2 副学习目标1、认知目标：通过练习往返跑，进展学生身体灵敏、协调素养，提高奔跑速度
通过仰卧起坐练习，掌握动作要领
2、技能目标：通过学习,使 80%学生初步掌握往返跑的基本技术，提高奔跑能力
进展学生腿部和腰腹力量
3、情感目标:培育学生积极参加活动,通过集体合作，增强自信心，提高克服困难的能力
重点快速启动,快速转体
难点提高腰腹和腿部力量
课序学习内容老师活动学生活动组织与队形运动负荷强度时间次数开始部分准备部分基础部分结束部分一、课堂常规:1 、 体 育 委 员 整队,报告人数
2、师生问好3、老师检查学生服装4、宣布本课的内容和要求
5、强调课中注意的安全事项
一、准备活动
1、 慢跑操场两圈2、徒手操一、仰卧起坐游戏环节： 软梯练习二、往返摸地跑1、组织学生整理活动放松
1、 小结本课学习情况
2、 布置部分学生归还器材
4、师生再见
1、宣布上课内容，提出安全注意事项
2、老师观察学生情况
1、老师语言要清楚2、带领学生一起进行徒手操,在做徒手操的时候充分做好准备活动，避开学生在接下来的往返跑中因准备活动没有做开而受伤
3、要求做操动作有力,协调，动作到位
学习本课第一个主要内容:仰卧起坐
1、老师示范,仰卧—双手抱头-两腿屈膝—收腹低头含胸用力成坐姿—双肘触膝—仰卧
学习软梯，通过软梯练习进展脚步位移速度和身体感知能力
通过变换运动的节奏、频率和方向来改变动作难度
从而提高速度，灵敏，协调素养
学习本课第二个主要内容：往返摸地跑
1、老师示范2、组 织 练 习 15 米 往 返跑
3、积极性评价4、分为四排,依次练习
5、触线时重心下降，急停转身快
（练习中注意强调动作要领）6、老师注意观察学生动作，发现错误个人或
