你 能 驾 驭 愤 怒 的 情 绪 吗
生气是一种复杂的本能，它以多种方式影响着私人的和社会各种关系
本测试题的目的在于，考查一下：你到底是生气的主人呢，还是生气的奴仆
生气可以有建设性的作用，也可以破坏性作用
尽可能的认真回答下列分成小节的问题
一、你的生气程度1、 A、我常常发怒，甚至因为小事情
我知道自已有时错了，然而我难于认输
B、我有时也发怒，可一旦事情过去，我总觉得有点惭愧
C、我不发脾气
我从没有真的发怒，而且每当别人有这种愚蠢的孩子的行为时，我会感到非常可笑
2、 A、我欣赏电影中生气场面，我自已不会去摔东西
但看这种真实的情景使人满足
B、我不喜爱电影中的生气场面，就像不喜爱生活中生气场面一样
C、我与电影中的生气场面有强烈的共鸣：事实上它有时教会我怎样在自已的生活中表达生气
3、 A、我发怒时大声叫喊，让人们都知道我是多么生气
B、我发怒时，就默默地走开
C、我试图克制，但是不管干什么心里都烦
4、 A、当我感到受了损害时，我会几个小时说不出话来
B、当我感到受了损害时，我会当场反击
C、损害感情使我痛苦极度了，我会再也不提这件事的
5、 A、生气的人使我害怕：我总是想法与他和解，或者躲开他
B、别人和我翻脸时，我听他说完，然后想法使他平静下来，以使我们能谈谈这件事
C、我不怕别人发怒：事实上我喜爱吵架
二、个人生气 本小节测试你在生活中表达生气的倾向
有时人是奇怪的矛盾体，在单位里卑躬屈膝，回到家又大发雷霆， 或者反复无常
6、你是否与配偶、家庭或亲近的朋友吵架
7、假如你的配偶对你不忠，你会： A、攻击第三者
B、使你的配偶感到罪过并且痛苦
C、忽视整个事件
8、你是不是信奉说出真实思想
A、是的，永远这样 B、不，你宁愿从心底说相反的事 C、假如会引起麻烦，就不说真话
9、喝了酒之后，
