小组服务计划书一．小组介绍小组名称：抗逆力小组二．理念事事顺利，心想事成是许多人的愿望，但在我们人生旅途中，必定有起伏，每个人都会遇到不如意的事，有人躲避放弃，有人积极面对，如何做出选择，取决于个人的“抗逆能力”
抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境，达到良好适应的潜能
明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到无望，在顺境也不会得意忘形，反而会为迎接逆境的来临而作好准备
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
人生原来就是由顺逆境交织而成，在危难中往往更能显示人性的光辉
在心态上，我们要控制情绪，以乐观的态度，在逆境中发掘积极光明的一面
在行动上，要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境
根据之前的小组模拟课程学习，我们发现，同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”，长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来进展，同学们都希望找到缓解这种情绪的方式
基于此，我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气
小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平常生活中的缺乏抗逆力行为表现，以与关注缺乏抗逆力的深层次原因，然后再有意识地减少这种行为，最后教导他们如何控制自己以与一些提高自制力的小技巧，例如：如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划
此外，小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起，通过建设他们中间的社会支持网络，加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓舞以便得到更多经验、技巧去改善
同时，在小组活动中，不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导，再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响
三．理论架构优势视角“优势视角”是相对于“问题视角’而言的，优势视角强调，即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定
