体育教育专业学生体能训练问题探析

摘 要体能训练是训练理论的核心问题，也是提高运动成绩的关键所在。体能训练是普通高等学校体育专业的重要课程之一，我国高校对体能训练的研究还处于初级阶段，体育教育专业学生对体能训练的理解还不够全面，训练思路还不够清晰 。因此，我们应该全面了解现阶段体育教育专业学生的的体能状况、体能训练方法及手段，找出他们在体能训练中存在的问题及影响因素，提出合理化的建议。关键词：体能训练；体育教育专业；问题AbstractPhysical training is the core issue of training theory,and it is the lcey to improve performance .Physicai training is an important course of students whose major is PE in college .The study of physical training in colleges is still in primaey stage the major of physical education students,of the physical training is not comprehensive.The way of training is not clear.So we should cleary know the physical condition,training methods and means of students in the persent stage,and find out their problems andinfluence factors in physical training,then put forward rational suggestions.Keywords:; physical training;majior of physical education;questions目 录TOC \o "1-3" \h \u 摘 要 IAbstract II目 录 III前 言 11 文献综述 11.1 国内外体能训练研究现状 11.1.1 国外研究现状 11.1.2 国内研究现状 11.2 体能的概念 21.3 体能训练的概念与意义 21.2.1 体能的概念 21.2.2 体能训练的概念 21.2.3 体能训练的意义 22 研究对象与研究方法 32.1 研究的对象 32.2 研究的方法 32.2.1 文献资料法 32.2.2 访谈法 32.2.3 观察法 32.2.4 逻辑分析法 33 结果与分析 43.1 体育教育专业学生对体能训练的认识 4 3.2 体育教育专业学生体能训练内容 43.2.1 耐力训练 43.2.2 力量训练 43.2.3 灵敏训练 53.2.4 柔韧训练 53.3 体育教育专业学生体能训练现状的分析 53.3.1 体育教育专业学生体能训练的普及状况与学生认识态度 53.3.2 体育教育专业学生体能训练的教学现状 63.3.3 场地器材及具体执行情况对学生体能训练的影响分析 63.3.4 体育教育专业学生体能指导老师的年龄、学历等基本情况分析 63.3.5 体育教育专...