蛙痹（类风湿性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点1. 风湿痹阻证：肢体关节疼痈、重着，或有肿胀，痈处游走不定，关节屈伸不利，舌淡红苔白腻。2. 寒湿痹阻证：肢体关节冷痈，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痈剧，得热痈减，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。3. 湿热痹阻证：关节肿痈，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或有发热，舌质红，苔黄腻。4. 痰瘀痹阻证：关节肿痈日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节，舌暗紫，苔白厚或厚腻。5. 气血两虚证：关节肌肉酸痈无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩，关节变形；少气乏力，自汗，心悸，头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。6. 肝肾不足证：关节肌肉疼痈，肿大或僵硬变形，屈伸不利，腰膝酸软无力，关节发凉，畏寒喜暖，舌红，苔白薄。二、常见症状/证候施护（一）晨僵1. 观察晨僵持续的时间、程度及受累关节。2. 注意防寒保暖，必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。3.晨起用力握拳再松开，交替进行 50〜100 次（手关节锻炼前先温水浸泡）；床上行膝关节屈伸练习 30 次。4. 遵医嘱穴位按摩：取双膝眼、曲池、肩骨禺、阿是穴等穴。5. 遵医嘱艾灸：悬:灸阿是穴。6. 遵医嘱中药熏洗。（二）关节肿痈1. 观察疼痈性质、部位、程度、持续时间及伴随症状。2. 疼痈剧烈的患者，以卧床休息为主，受损关节保持功能位。3. 局部保暖并在关节处加护套。4. 勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重。5. 遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。局部皮肤色红，禁止穴位贴敷。6. 遵医嘱中药热奄包（三）关节畸形1. 做好安全评估，如日常生活能力、跌倒/坠床等，防止跌倒或其他意外事件发生。2. 遵医嘱艾灸：取阿是穴。3. 遵医嘱中药熏洗。4. 遵医嘱中药离子导入。5. 遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。（四）疲乏无力1. 急性期多卧床休息，恢复期适量活动，防止劳累，减少弯腰、爬高、下蹲等动作。2. 遵医嘱艾灸：取足三里、关元、气海等穴。3. 遵医嘱穴位贴敷：取肾俞、脾俞、足三里等穴。三、中医特色治疗护理（一）药物治疗1.内服中药：风寒湿痹者中药宜温服；热痹者中药宜偏凉服（其他详见附录2.注射给药（详见附录 1）（二）特色技术1. 中药熏洗2. 艾灸3. 穴位按摩5. 穴位贴敷6. 中药热奄包四、健康指导（一）生活起居1. 居室环境宜温暖向阳、通风、干燥，避免寒冷刺激。2. 避免小关节长时间负重，避免不良姿势，减少弯腰、爬高、蹲起等动作。3. 每日适当晒...
