高校体育教学课内外一体化探究 摘要：传统高校体育教学模式和学生需求不相契合，对学生的进展具有诸多限制。为了通过体育教学锻炼学生的体魄和思维，高校开始实行体育教学课外内一体化改革。传统体育教学课时比较少，老师为了赶进度，每节课所讲解的课程内容已经超过了学生的接受范围，学生在课后也未能自主练习，导致学生未能完全掌握体育技能。课外内一体化改革能够充分考虑学生的实际体育需求，增加体育课程时间，让学生将课堂理论和课外实践结合在一起，从而提升自身的体育技能，养成终身体育价值观。 关键词：高校；体育教学；课内外一体化改革 经济快速进展的同时，社会对人才也提出了更高的要求，未来社会进展需要的高层次应用型人才，人才应该具备全新思维方式与科学价值观。在此背景下，全国高校都开始进行教育改革，推行素养教育。教育改革中需要对老师教学理念、教学模式和教学手段等进行创新。体育课程是所有高校都开设的课程之一，主要在于锻炼学生的体魄。但是传统体育教学模式存在诸多弊端，学生在体育课程中未能主动参加其中，对学生个性进展起到了一定的抑制作用，而且很多学生抱着完成任务的心态参加到体育课程中，未能从思想上重视体育课程，行动上比较敷衍，导致体育课程的作用未能充分发挥。为了让学生主动参加体育教学活动中，也为了让学生养成终身体育观，高校开始落实体育教学课内外一体化改革。 一、高校落实体育教学课内外一体化改革的重要作用 （一）能够更新老师的教学理念。对于体育课程来说，老师是体育课程的引导者和组织者，传统体育课程中，老师教学理念比较滞后，其大多实行教学、演示、练习的方式进行教学，教学模式比较固化，学生感觉体育课堂过于沉闷，学生对于有些体育动作未能充分领悟[1]。经过课外内一体化改革，能够更新老师的教学理念，让老师将课内知识讲授和学生课外实践结合起来，充分调动学生学习体育课程的主动性和积极性，在体育教学中凸显学生的主体地位，老师通过学生的体育实践活动可以发现学生体育学习中存在的问题，从而为学生提供针对性的指导，提升教学质量，保证教学效果，推动学生的进展[2]。（二）促使学生发挥主动性。体育课程不仅涉及到诸多理论知识，而且是一门实践性比较强的课程，学生是独立的个体，其思维方式和体育知识储备各不相同，导致其对问题有着不一样的看法，接受体育知识的能力也有所不同。但是传统体育课程中，老师选择了一视同仁对待所有的学生，老师将理论知识...
