一桶水一段路董明珠这样养生

一桶水一段路董明珠这样养生朋友早逝让她警醒董明珠 36 岁时，将 8 岁的儿子交给孩子奶奶照顾，辞职南下打工，从深圳辗转到珠海，最终到格力电器〔原海利空调器厂〕做了一名基层业务员。不知营销为何物的董明珠凭借坚毅和死缠烂打，用 40 天时间追讨回前任留下的 42 万元债款，令公司上下刮目相看。因业务能力突出，董明珠一路快速晋升，从一名普通的业务员到珠海格力电器股份董事长、总裁，再到格力集团董事长。就在董明珠的事业如日中天之时，她的身体出了问题，因常常熬夜加班，饮食方面又不注意，她被查出肝损伤，且血脂比正常人高出数倍。医生嘱咐她，吃药治疗的同时，每天要多运动、多吃果蔬、少熬夜……可这位职场上的“舍命三娘”太忙了，每天有开不完的会、打不完的以及一大堆等着她去处理的事情，好多习惯还真的一时改不了。2024 年春节前的一天，董明珠突然接到一个好朋友打来的：“明珠，以后你千万要多保重身体，我要先走一步了……”这是广东省的一个著名女企业家，和董明珠很要好。她告诉董明珠，自己被查出患了胆囊癌晚期，时日不多了。董明珠不敢信任，半个月前大家还一起开会，有说有笑的，怎么说倒下就倒下了？到医院探望时，董明珠才不得不信任，只见好朋友脸色蜡黄，人也瘦了一圈，医生说她身上的癌细胞已经扩散，无力回天。8 个月后，42 岁的好朋友永远地离开了这个让她眷恋不已的世界。好朋友的英年早逝让董明珠猛然警醒，她做出了一定要改变工作状态与生活现状的决定，为自己为家人负责。爱上“一桶水”养生法“事业、家庭、财宝、社会地位等，统统都是 0，身体才是 1。没有健康的身体做支撑，再多的 0 都毫无意义。”从那以后，这成了董明珠常常挂在嘴边的一句话。她戒掉了猛喝咖啡熬夜加班的坏习惯，饮食也逐渐偏向清淡，一向不喜爱吃水果的她还强迫自己爱上了香蕉、苹果、葡萄……生活中的董明珠很少化装，名牌衣服只在打折的时候才会买。除了看书，她几乎没什么爱好。但自从好朋友去世后，她不仅爱上了打羽毛球、骑自行车，还对“一桶水”养生法乐此不疲。这个方法简单有效，是董明珠从一位医学教授那里取的经，堪称平民养生法：每天晚上用一大桶热水泡脚，谁都有条件做到。老教授告诉董明珠，人的脚犹如树之根，泡脚可以促进全身血液循环、活血通络、滋养容颜、改善睡眠。“人的体温与血液循环有密切的关系，体温低，血液循环也较慢;体温升高，血液循环也随之旺盛。热水泡脚可以改善足部血液循环，水...