冬季长跑国旗下讲话阳光体育与欢乐校园同行同学们，老师们：早上好！今日，我国旗下讲话的主题是“阳光体育与欢乐校园同行”。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培育广阔学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，从本周起至 2024 年 4 月，我校将全面实施学生冬季长跑。冬季长跑有什么好处？其实在人类文明的发源地之一、奥林匹克的故乡，古希腊就流传着这样的谚语：假如你想强壮，跑步吧；假如你想健美，跑步吧；假如你想聪慧，跑步吧。欧美各国和原苏联都很推崇库珀的《美国科学健身法》，其核心是:运动项目的优劣应以耗氧量的大小为标准，选择项目依序为跑步、游泳、骑车、步行、原地跑和球类。现在从科学角度讲，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能；长跑能促进血液循环，有利于心情舒服，精神愉快。长跑还对培育同学们克服困难、磨练吃苦耐劳的坚韧意志具有良好的作用。尤其对冬季怕冷、爱睡懒觉的同学更是如此。我校如何实施冬季长跑？我校依据自有条件，利用大课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四路纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。高一年级跑动路线：集合地点，艺体馆前广场，绕校园跑。具体路线：集合点向右转往北门→左转往西→校西大门→高三教学楼北面→篮球场西大路→艺体馆后面→左转艺体馆北路→右转往北门跑二圈。高二年级跑动路线：集合地点，1-6 班排球场；7-12 班北面 5 个篮球场；13-18 班南面 5 个篮球场。跑 10 分钟。高三年级跑动路线：集合地点，校田径场。跑二圈。各班由班主任老师负责管理，班级体育委员及小组长负责记录统计，月底上交体育组备案。并作为本学期末体育成绩进行考核。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与欢乐校园同行”长跑活动高度重视，由“学生会监督岗”来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。另外，学校体育组全体老师要抓好大课间操的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。我校冬季长跑有哪些注意事项？1、注重安全教育和体育卫生教育，下楼梯要静齐快，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步...
