导语：好不容易进入工作状态，可是工作被打断了，怎么处理 这些事情说起来都是琐事，每件事不过十几分钟，但是可惜而又可怕的是，这些事情经年累月地加起来，它肯定搞砸你的工作。 我们在做每一件任务时，都有暖身期，也许需要几个小时，甚至一两天才能进入状况。而这些可怕的中断，会迫使你的思路不停地开机、暖机、重开机，暖机在这种情况下，你的工作绩效能有多好 当面回绝同事，当然是最快的方法，问题是，你说得出口吗同事可是把你当哥们儿，把你当姐妹，才叫你帮忙的，不然你还没有这个福分呢! 假如你真的受不了，硬是铁了心，再也不帮了，好!既然你不帮别人，不配合别人，下次同事自然也不肯帮你，这道理说得过去吧就怕你小事不帮别人，结果别人大事不帮你，搞到后来还真是吃亏。万一对方心胸狭隘，心生怨怼，在私底下说三道四，或是在工作上排挤你，扯你后腿，这可真是划不来啊! 说到底，有没有办法避开同事打乱你的工作计划呢 第一招：施恩勿忘 看到这里，你可能以为是写错字了，古人不是说施恩勿念，受惠勿忘吗怎么我在这里成了施恩勿忘呢这不是写错了，在办公室里帮忙，您必须要施恩勿忘，对于帮忙过的事情，记录你的战功。 万一帮忙的事情真的很小，搬不上台面，怎么办比如说寄送赠品，帮忙打包东西，这些怎么看都不像是可歌可泣的功劳或是苦劳啊不要紧，您只要写支持、协力就好了。 记录你帮过的事情，至少有三种意义：一、记录你投入的工时，看你的时间是花在哪里;二、作为日后要不要再帮同一个人的依据;假如今日你帮这个人，事成之后，没一句感谢，甚至丢黑锅过来，下一次还帮吗三、测验自己的工作实力;在公司里，很少会进行工作技能的竞赛，但是通过帮助同事，你可以了解自己处理事情的成熟度，假如同一件事情别人要花一周，你只需两天，就可以了解自己的强项在哪里。 第二招：可以缓的事情先缓 尤其是当事人自己可以做的事情却托给你，铁定不急。 在公司里是否要伸出援手，推断的主要基准在于，这件事是不是非要我才行当事人是否是请假，出差公干，假如不是，你得好好考虑一下。 假如同事请你帮忙的事情，没有时间上的急迫性，尽量还是将自己分内的工作都结束之后，再处理帮忙的事情，以免打乱了节奏。 第三招：不能缓的事情先卖人情 对于资深的同事，或是位阶比你大的同事要求你帮忙，事情是不能有所拖延的;但是这时候务必要做一件事情，那就是，卖人情。 人情怎么卖呢不会卖的上班族看过来，今日同事请你帮忙，...
