形式多样的娱乐疗法近年来，以娱乐方式治疗疾病，越来越受医学家提倡，并得到逐步推广。◇喜剧疗法适合于患抑郁症的老年人。笑声可以使人得到精神上的松弛，心理上的平衡。开怀大笑能驱散忧郁情绪的乌云。目前，美国已有数百家喜剧俱乐部，它们是调节身心好场所。◇音乐疗法音乐对于各种身心疾病和精神性疾病，如高血压、冠心病、糖尿病，神经性头痛，以及各种神经官能症的治疗，均有独到之处。音乐疗法目前在我国、日本、澳大利亚等及欧美许多国家广泛开展。◇吹笛疗法捷克布拉格附近的里卡尼儿童哮喘病疗养所提倡一种吹笛疗法，专治儿童哮喘症。他们让患病的儿童在医生和音乐老师的指引下吹长笛，以锻炼患病儿童的肺部力量，效果不错。◇观鱼疗法医学家讨论发现，让高血压患者观赏金鱼能降低血压。因为观赏的情景所带来的心身效应，能使人的神经也慢慢松弛下来，心情显得轻松愉快，血压也随之降低。◇集邮疗法30 多年前，波兰塔特拉山区儿童结核病疗养院医生们发现，集邮活动对治疗肺结核病很有好处。那些热心于集邮活动的小患者们，要比不集邮的患者更快痊愈出院。目前，世界上有许多国家把集邮列入心理疗法的正式科目之中。◇书画疗法书画延年，自古以来，书画家多长寿。书法和绘画讲究执笔和运气，因人的拇指与肺经相通。通过手指的活动，能和气血，活经络关节，平衡阴阳，有健身作用。书法和绘画都可以修身养性，陶冶性情，用于治疗神经衰弱等症。◇吟诗疗法吟诗诵词可使肺脏得到运动和锻炼，也可使精神在美妙的诗词意境中得到协调，优秀的诗词还能陶冶人的情操。◇舞蹈疗法每天坚持跳一两个小时交谊舞，能有效地防治动脉硬化、神经衰弱、高血压以及肥胖症等疾病。德国的一家医院专门开办一舞蹈疗养所，大多数患者在接受舞蹈治疗后，精神状态明显好转，病体也在不知不觉中得到康复。◇笑话疗法医学专家证明，笑能调节神经，消除疲乏，愉快身心，加快血液循环，有益于身体健康。我国有“一笑解百愁”、“笑一笑，十年少”之说。在紧张的工作、学习之余，不妨让生活里充满笑声，在笑声中解除疲乏，怡情益智，增进健康。◇赏花疗法在西班牙等国，治疗心理紊乱病症的最简单方法是赏花。医生每天有意识地带领患者去花圃赏花，使患者在不知不觉中克服急躁情绪，消除心理紊乱。（编者注：过敏性体质应慎用此法，以防导致过敏）◇动物疗法医学家发现，常常抚摸小动物能使人血压降低，心脏病发作的危险性减少。患者常到大自然中欣赏鹰击长空、鱼翔浅...
