也许你说话有地方口音，也许你的音色不够圆润;也许你用嗓过度声音嘶哑，也许你朗读得没有新意不妨科学系统进行声音呼吸的训练，让我们的朗读真正做到有声有色
第一、口部训练 口腔灵活，说话才利索
有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活
所以做做口腔体操，帮助我们更好地使用嘴巴 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平
做这个练习，克服口腔开度的问题
2、咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平
3、双唇练习(这个练习还有助于女孩子美唇啊，呵呵) 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响 4、舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘 舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈 舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 舌在口腔内左右立起 舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇 舌尖与上齿龈接触打响 舌根与软腭接触打响 第二、气息控制训练 没有气息，声带不能颤抖发声
但只是声带发出声音是不够的
想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流
我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音
一、胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收
胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法
这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡
理想的状态是做到吸气一大片、呼气一条线;气断情不断，声断意不断
练习方法： 1、慢吸慢呼 总体的要求站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气
要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹
保持几秒后，轻缓呼出
可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习 xiao lan(拼音小兰)，一声声渐渐远去;或者数数 1、2、3、4，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得
