正能量读后感 1500 字篇一:正能量读后感 3000 字正能量读后感 3000 字---坚持正能量,人生不畏惧学校莫名的发给我们高级书,要我们读,要我们沟通,要我们写读后感
所谓高级书就是一些读不懂的心理,历史,文学,艺术这类书,不过我一眼就选中了一本,不是因为别的什么因素,单纯是因为它的名字--正能量,我喜爱有正能量的事物
不过这本高级书不是我想的那样,这是一本心理学书,高级书就是高级书,真的没有小说好读,不过我还是坚持读完了
值得庆幸的是这本书给了我很多收获
到底什么是正能量
看这本书之前,我心中正能量的定义是让人变得更好的一种能量
不过这本书让我知道,其实,正能量是指一切予人向上和希望,促使人不断追求,让生活变的圆满幸福的动力和感情
正能量是每个人心中的一种力量,而不是一种只存在于社会中的力量
这本书不断的说明“表现”原理对正能量的重要作用
它否定了很多我们认为是常理,是对的事物
我们不用在忧虑‘性格决定命运’‘情绪决定行为’这些理论对我们人生的注定,运用“表现”原理激发出的正能量,可以产生一个新的自我,新的自我会更加自信,充满活力,也更有安全感
所以,读这本书,真的可以让我们活得更加自信,当然也真的可以让我们变得更好
因为每一章都有很多东西要记下来,要谈一谈,分章写下去吧
第一章,欢乐的能量常识告诉我们行为和情绪的关系如下:幸福→微笑,害怕→逃离
而“表现”原理却说:微笑→幸福,逃离→害怕
经过很多实验的证明,我真的信任是因为微笑,才感到幸福,微笑的行为比愁苦的行为更能让人感到幸福
同时,一种行为不仅仅能影响我们的情绪,更能直接有力的影响我们的身体,催生不同的能量
我接受“表现”原理,认为它真的具备真实性,所以在读书的时候也学了几招:1,面部微笑
2,大踏步走路
3,‘顺畅’握手与自信说话
4,‘大笑’像不曾受过伤一样
5,跳舞,唱歌
6,欢乐与内心交谈(今日我感