二.活动背景: 大自然的阳光总能给人以温暖,沐浴在阳光下的人总能感觉到舒适与祥和。那么,什么是心灵的阳光?我想,假如心灵的窗户有一道光线透进情感的屋子,并让你的心情舒服起来,那么这道光线就是心灵的阳光了。心灵的阳光,其实就是阳光心态。一个人是否拥有阳光般的心态,可以直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面,我们在学习中或在忙于日常的繁杂事务时,往往忽略调节心理、调整心态的重要性,一个人来到这个世界,在成长的过程中就不可避开地会遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,我们当然希望更多地经历喜和乐,当遇到怒和哀的时候,往往不知所措。期中考试之后,大家一起去野外烧烤,看看风景散散心,使阳光充满大家的心灵。三.活动对象:10 国贸本 5 全体家人四.活动时间:2024 年 11 月 13 日五.活动地点:大罗山 六.活动目的: 在进入大学的第一次考试之后,大家一起去野外散散心,一方面能缓解 下大家紧张的情绪,另一方面还能增进大家相互之间的感情,使 我们 10 国贸本 5 这个大家庭的成员彼此之间能有更深的了解。七.具体流程:一.早上七点半由 F 区集合,清点人数后步行上山二.在大罗山山腰瀑布处集合三.选好烧烤地点后,短暂休息四.进行一些小游戏小活动五.按组进行烧烤六.烧烤完后清理场地,垃圾打包八.清点人数确认无误后坐车回 F 区 八.活动总结: 阳光心态,让我们抓住现在。在去野外回来之后,同学们都变得比以前活泼开朗,说说笑笑的也比以前多了,所以我信任: 生命中每日都有变化,要信任每一个时刻发生在我们身上的事情都是最好的,要信任自己的生命正以最好的方式展开。所有的生命都不可能在虚幻的世界里生存,当你以另一种心态去看现实,看世界时,就会另有一番感受,何必让自己的心处在阴晦之中呢,当明媚的阳光抚摸你的心灵时,你会有一种异样的感觉,可以远离尘嚣,隐去悲伤的愁云,寻得一方净土,常驻于烟云飘渺的仙境。九.经费预算:估计每位同学 30 元左右十.注意事项:1 . 特别注意交通安全,食品安全2 . 野外烧烤,注意用火安全3. 来回行动之前,都得清点人数 十.补充: 可根据具体情况再适当调整安排。