瓦子博爱小学2017年春少年宫舞蹈小组课活动方案负责人李廷婷参加人员全体队员活动方式集中活动时间2
28活动内容手臂的基本动作和基本姿态1
手臂的基本动作(1)单手基本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2)双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2
手的基本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌
斜托掌、提襟小结教学效果较好,学生能基本掌握
动作学得快又做得好的有朱罗容、朱恒欣、唐阳等几位学生
负责人李廷婷参加人员全体队员活动方式集中活动时间3
14活动内容身体各部分中间活动训练1
手臂基本位置练习6
臂的摆动,绕环,波浪练习7
下肢活动练习8
上肢活动练习小结学生能够接受,完成较好
负责人李廷婷参加人员舞蹈团成员活动方式讲授训练活动时间3
28活动内容把上基本动作练习(一)1
双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2
擦地崩脚练习3
小踢腿练习5
撩弹腿的练习7、踢腿根据我们训练目的选择正腿、旁腿、后腿三种
踢腿时有勾绷脚,大踢腿动作特点是踢上去急速有力,收回时而具有控制,踢腿时动力在腿上
小结小部分学生能顺利完成,大部分学生动作不到位,还需反复练习,在今后的舞蹈练习中,还需多强调动作的标准
负责人李廷婷参加人员舞蹈团全体成员活动方式讲授训练活动时间4
18活动内容舞蹈基本技巧练习(一)1、手臂的基本动作和基本姿态2、把上动作练习3、原地转:①磨转②点步转③旋转小结学生学的很认真,完成较好
原地转中的磨转相对较容易
完成的较好,点步转和旋转做得较差,有些学生转过之后站立不稳,重心偏移
在今后的学习中还有待加强练习
负责人李廷婷参加人员舞蹈团全体成员活动方式讲授训练活动时间4
2活动内容舞蹈基本技巧练习(二)1
练习原地转:①磨转②点步转③