视屏作业人员的主要职业危害因素与预防措施

视屏作业人员的主要职业危害因素与预防措施1. 视屏作业人员的主要职业危害因素 （1）电脑的电磁辐射 电脑启动后会产生电磁辐射，但其辐射剂量很低，一般来说还不会构成对视屏作业人员的电磁辐射损伤。但电脑显示器产生的眩光和闪耀对眼睛有损害。 （2）电脑工作室的空调环境 电脑工作室若不能常常开窗通风，室内的二氧化碳等有毒有害物质和细菌总数均会超过国家卫生标准的限值，造成室内空气污染。视屏作业人员长期在空气污染的环境下工作，易患感冒、气管炎和神经症，甚至可能导致脏器功能紊乱。 （3）不良工效学因素 视屏作业人员长时间实行坐式，两臂半曲前伸呈一定的强迫体位操作姿势，并伴有头、眼和手指的细微频繁的运动。若不纠正不良工效学因素影响，容易引起视屏作业人员的疲劳，产生头痛、眼损伤和颈肌等骨骼肌酸痛等症状。2. 视屏作业人员的健康影响 长期从事视屏作业会影响视屏作业人员的健康。具体表现为神经症、眼和骨骼肌损伤等。 神经症的主要临床表现为头痛、头晕、失眠、乏力和记忆力减退等。 眼损伤的表现为眼疲劳、眼肿痛、视物模糊和视力下降等。 骨骼肌损伤的表现为肩腕综合症、腕骨综合症和腰背痛。其常见症状是颈、肩、背、腰、臂和腕部酸痛和压痛。3.预防措施 （1）电脑工作室要常常开窗通风，保持制冷设备清洁，防止室内空气污染。 （2）运用工效学原理，调整工作桌椅的高度，使视屏作业人员保持良好的工作姿势。 （3）合理安排工作时间，视屏作业人员每天连续电脑作业不超过 7 小时。视屏作业期间要适当安排时间休息。 （4）常常活动颈项部。每隔十几分钟应抬头后仰休息片刻。活动颈部时，下巴要点到胸骨处，成 90 度，再后伸，并向左右两旁侧倾10?15 次，使颈背肌肉拉紧和放松，锻炼颈项韧带，以保持弹性和韧性。