大学生心理健康课总结心理课知识点总结声明:纯手工制作,自己总结的考试知识点,不喜勿喷
具体的题目在哪个题上可能会有偏差,但是总体知识点及考试题型分布就是这样,希望能帮到需要的人,另外我想声明,希望大家都能注重分享
考试分为单选题(15 题/分),多选题(5 题/分)、推断题(10 题/分)、简答题(6 题/3 分)、案例分析题(2 题)、论述题(30+分)
一、单选题答题重要是有 10 个左右情景分析,技巧就是站在对方角度看待问题,5 个概念性问题,比如:1、 有心理问题的人是指心理及行为异常的人
2、 大学生保持什么样的状态可以提高学习效率,答案是情绪状态
3、 哪些不是心理困扰:应该是恋爱
二、多选题:1、 人际交往原则:空间原则、交往频率、个人仪表等
2、 挫折特征:两面性、临时性、普遍性
3、 心理咨询原则:保密原则、进展原则、教育原则
4、 情绪宣泄途径:唱歌、运动一类的,但是假如像喝酒、睡觉等要加上合理的限定词
5、 心理咨询对于咨询者的处理方法:会谈、测试、观察等
三、简答题:1、 大学生心理健康的标准(我还没有来得及整理答案)
2、 健康情绪的标准:情绪都是有些原因的、情绪的反应要正确、积极的情绪要多于负面情绪
3、 去心理咨询的人是什么样的人:健康的人、生活中应激事件处理不良的人包括生理上有疾病的人、心理有疾病的人(这题记得不清楚,可以忽略)
4、 心理咨询的用处:自我认知、调节自己、树立良好的人生感、保持良好的人生观、良好的人生态度、正确的面对挫折的态度
5、 如何评价一个人:内在和外在两方面作答
6、 大学生得压力有哪些:可以从学习上、情感上、人际交往等方面自己作答
四、推断题:推断题老师最后一节提到过,比较琐碎,这里不做过多解释
五、论述题:论述题分值较多,有三大方面:自我认识及体验和调节,一个对自己影响很大并且如何影响自己的人,想对这个人说的话