第1页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制预防溺水手抄报,黑板板资料预防溺水手抄报,黑板板资料防溺水平安学问:珍爱生命,平安第一凉快的海滨、河流和小溪给人带来欢快享受之余,也潜藏着平安危机,游泳前多一分预备和糊涂,就可以带给我们欢乐,更可以避开可能的懊悔与圆满。学校本着“以人为本”精神,为确保孩子平安,严防因游泳带来平安事故的发生,是禁止任何孩子私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方玩耍与游泳的;除非有父母亲的亲自伴随并经学校同意!那么游泳应留意什么呢?我们汇合了有关学问。请家长们急躁地第2页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制读下去肯定会有收获的。一、游泳平安要点1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳,则必需有伴相陪,不行单独游泳;4.下水前观看游泳处的环境,若有危急警告,则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很担心全;第3页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制6.跳水前肯定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安;7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充足者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,准时调整方向,确保平安。二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前肯定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况,假如太饱、太饿或过度疲惫时,不要游泳。第4页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部痛苦时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体暖和。三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和平安,避开溺水大事的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事,专家介绍,溺水者切莫惊慌,应保持冷静,乐观自救:第5页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止;《预防溺水手抄报,黑板板资料》由范文先生网收集整理,转载请保留链接.9xwang.com。(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,关心抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。对于溺水者,除了乐观自救外,还要乐观进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持第6页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水,抢救者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,关心他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开头时可稍慢,以后可适当加快。四、溺水急救第7页共10页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估量有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。急救方法1、将伤员抬出水面后,应马上清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用...