第1页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制《让心自由》读后感--为了自在先不自在学校部小虎每个人都有一个过去，也因此遗留下了一些不为人知或不行为人知的事情，而这些事情经常令我们感到不拘束，使得我们不得不隐蔽了自己。不愿看清自己，成了我们的一种习惯。为了可以适应现实生活，临时远离苦痛，我们变得爱自欺欺人——掩饰过去，躲避将来，只是得过且过，因为要看清自己总令人心生畏惧，这是一件既麻烦又困难的事情。为了拘束，首先要不“拘束”。拿到《让心自由》这本书，“自由”二字并未立即植入我的心里，只是看了一个开头便放下了。之所以这么说，是因为我的心对自由有一份深埋已久的渴望，然而好像又冲动不起来。那为何‘既是渴望又好像无动第2页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制于衷’呢？在那一刻，我并未深思与探究，而且像是有一种本能的意识，竟然不自觉地把这事给放下了、不提了、遗忘了、过去了。直到一天，突然发觉：我很不拘束，发生了许多事情，不是没做好，就是遗忘了什么事情，事情又多又繁琐，而且一团糟，感到很累、很烦、很苦，想哭又哭不出来。我有了进一步的深化思索……当一些事情是你无法回避，会感到不拘束，而且必需直面时，在你克服了每一个不拘束后，你会惊喜的发觉：原来克服了不拘束是这么拘束的一件事啊！(.9xwang.Com)比如，要做一件事，想到了，是用笔记本登记来呢，还是只是记在脑子里呢。明显，记在脑子里来得简单，而用笔登记来，可就麻烦了，既要拿笔纸，还得写。通常，这时我们会习惯了先记在脑子里，或者回头再记回本子上，不就是这点事嘛，不会遗忘的。这是一种假设，可能会记住，也可能不会遗忘，而事实上许多状况下会忘得一第3页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制干二净。假如不作假设你可以肯定记住，然后全心全力地克服各种麻烦，用本子登记来，放在你可以随时看到的地方，确保你可以准时精确地完成这件事，那么你肯定可以从不拘束中获得拘束。最近，发生了几件事情，刚好把我的心拉回《让心自由》这本书中来。我说说其中两件事，恰巧是去培田的一前一后。在去培田的前几周，为了恢复体力，备战明年初的马拉松，我开头了跑步。不料，在去培田的前几天，“旧患”复发：右膝盖因为负担过重，开头酸疼，在之前的训练中因此而中断过一次。之后几天，始终不见好，开头有些担忧，真怕影响了培田之行，更影响参与明年的马拉松，直到去了培田后心依旧悬着。或许是因为在培田事情较多，这事在没有更多关注的状况下，坚持了几天。好玩的是，经过八九天的高强度行走，尤其是最终两天的连续爬山，结果却是右膝盖已经许多天不再酸疼，这令我恢第4页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制复了自信。假如是在之前的那一次，或许我就会放弃连续练了，因为那时我真觉得我的腿以后不能再跑长跑了——我给自己作了个假设，在没有任何验证的状况下接受了一个假设的事实，或许只是怕酸疼而已，或者少了个坚持下去的理由，其实我的腿还是棒棒的！退一步讲，就算不敢再练下去，好歹也要去医院检查一下嘛！死也要死个明白，这才是行动力。培田回来后，又有一件事使我不拘束了几天，中途还差点想放弃呢！不过，“行动、尽力、投入”之后我却感到无比的拘束。一张收据引发的纠结。培田的一天，我支付了一笔钱，然后开了一张收据，回来后要报销却难住了我。收据上有两个付款记录：买辣椒的费用和买醋的费用，而我记不清哪一个是我付的，缘由是我觉得我可以记得住，没有另外作记录；再加上买辣椒费用的记录写在第一行，依据我的阅历，先付先写了，所以我觉得我付的就是辣椒的费用，而第二行只是顺带写上去的。经过核实买辣椒的费用已经付了，而我却不清晰究竟我付的是哪一个，只好再去第5页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制核实了。折腾了好几天最终在打完了第四个电话后弄清晰了，醋的费用才是我付的。尽管这几天感到不拘束，又要打好几个电话，会很麻烦，还担忧弄不清晰，但是事情终于清晰了，心里倒拘束了些。作假设，只是让你一时的拘束，一旦事情包不住，将会有更多的不拘束涌向你。不作假设，便...
