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教你做菜:银耳入馔 席上佳肴VIP免费

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第1页共4页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制教你做菜:银耳入馔席上佳肴此为热炒佳肴,系用“滑炒”的烹调方法制成。银耳选朵大完整者,喻为白牡丹花。鱼片如改用鸡片、肉片,则为“牡丹鸡片”、“牡丹里脊片”。原料:湿银耳150g,鱼片150g(青鱼、鲳鱼皆可),青豆25g,鸡蛋清一只。制法:1.鱼片用蛋清、干淀粉15g,细盐5g拌匀上浆。2.将锅烧热,用油滑锅后,放熟猪油250g,三成油温(约100℃左右)时,将鱼片分散下锅,当鱼片浮起翻白色后,即捞出沥去油(实际耗油仅50g)。第2页共4页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制3.原锅放鲜汤150g,盐1g,葱花、姜汁少许,味精1g,把湿银耳及青豆倒入,烧开,再投入鱼片,用水淀粉15g勾薄芡,提锅将菜肴翻二三个身,使其拌匀,淋上猪油10g上光,出锅装盆即可。特点:耳脆爽,鱼鲜嫩,乳白含绿色,为高档下酒菜。这又是一道热炒菜。如喜爱吃点辣味,可在下调味时加10g辣椒油,炒匀即可。用料:鸡蛋4个,湿银耳100g,小葱段20g。制法:1.鸡蛋打碎后放碗内,加盐1g搅匀。第3页共4页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制2.把锅洗净烧热,用猪油滑锅后,加40g油,烧至五成热(略有青烟,约170℃左右)下鸡蛋炒熟后盛出。3.原锅加猪油10g,煸炒小葱段,出香味,加姜末1g、酒15g、酱油10g、细盐1.5g、鲜汤50g,先倒入湿银耳,烧沸,再倒入鸡蛋,翻炒匀称并收干卤汁,淋入香麻油,装盆即成。特点:色橙黄,雪白相映,小葱碧绿,耳脆,蛋嫩爽口,北京风味。五、三丝银耳汤银耳虽滋补、珍贵,但本身无味道,要调理成美味,可用银耳汆汤,只要配以鲜汤和富有鲜味的辅料即得好汤菜。第4页共4页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制此汤制作甚易:湿银耳100g,肉丝50g,湿香菇丝25g、熟笋丝25g,一起放入鸡汤或肉汤中煮沸,撇去浮沫,加盐、味精、酒小许,再煮沸即可装碗。淋入几滴麻油。特点:鲜香脆爽,汤清味醇。

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