少儿芭蕾舞学习中常见问题 少儿芭蕾舞学习中常见问题 随着人们生活水平的不断提高，越来越多家长会让小伴侣去学习芭蕾舞，但是小伴侣在学习芭蕾舞的时候，需要留意留意些什么呢？下面是我为大家搜集整理出来的有关于少儿芭蕾舞学习中常见问题，期望可以关怀到大家！ 人体的重心是人体质量〔重量〕的中心。它的位置取决于身体各环节质量〔重量〕分布状况。当人双脚直立时，人体的重心点在头正中向下垂直，指向地球中心，身体的重量均分于双脚支撑面上；当人体姿式发生转变时，重心的位置也发生转变。如：身体曲膝并向前做倾身，人体的重心位置是在与地心形成垂直线的腰部，其它部位成了平衡身体的各个环节重力，身体的重量仍均分于双脚支撑面上。因此，人体的重心位置是随着身体各环节位置的转变而转变的。在日常生活中，人类已经形成了自然的生理平衡意识，地心的引力已不会使安康正常的人东倒西歪。 但作为高度专业性的芭蕾舞，动作的重心概念就不只是自然平衡意识了。首先，人的双脚要站在两脚尖各向外分开 90 度的外开上，挺胸、收腹，以使脊柱尽力得到拉直和伸展，然后整个重力柱〔从头到脚〕应稍稍前移，“这样就使体重向前落到双脚的三个平衡点上崐〔即落到拇趾关节、小趾关节和脚跟上〕〞〔?古典芭蕾舞蹈教学?琼.劳逊著，尧登富译，第４页〕这样的重心使得芭蕾舞动作中的 releve更为便利，也使得动作在起始和完毕时，身体呈现为一种主动的状态。这是芭蕾舞中重心感觉的最根本形态。在此前题下，动作转变中的重心就更加非同寻常。芭蕾舞演员假设对此把握不好的话，就不仅仅是东倒西歪的事了。 正确把握重心使身体变“轻快〞 芭蕾舞是比其它舞蹈种类更力求摆脱地心引力的一门艺术。在十九世纪初，世界上就已经消灭了脚尖舞蹈，演员们以更小的支撑点来担当自己身体的重量。那时的意大利女演员玛丽.塔里奥妮，正是以脚尖上的舞蹈来表现自己身体的轻松和灵敏，而成为知名的舞蹈家。这是芭蕾舞史上摆脱地心引力行动的重大飞跃。同时，对演员的重心感觉的把握提出了更高的要求。 在古典芭蕾舞剧?吉赛尔?二幕中，已成为鬼魂的吉赛尔，有一段哀痛的 adagio，这是由一系列极难把握的动作组成。不但要求演员把握极其缓慢的平衡来伸展舞姿，还必需在缓慢的舞姿平衡中间，做一个急促的 entrechat quatre，以表现鬼魂身躯的轻虚和飘浮不定。这正是检验演员重心和平衡力量的高尺度。全部跳好这段舞的演员都具有良好的把握身体重心平衡的力量，...
