心理问题等级是如何划分 心理问题等级是如何划分 从健康状态到心理疾病状态一般可分为 4 个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准始终是心理学界协商 的话题，不少国内外心理学学者根据自己商量调查的结果提出了多种心理健康标准。在临床心理学实践工作中，总结了前人的理论与阅历，提出了一简捷的评价方法。即：从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析。 1.本人不觉得苦痛-即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)欢乐的感觉大于苦痛的感觉。 2.他人不感觉到异样-即心理活动与四周环境相协调，不出现与四周环境格格不久的现象。 3.社会功能良好即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或制造条件)实现自我价值。 二、不良状态 1.时间短暂 此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。 2.损害轻微 此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的欢乐感小于苦痛感，“很累”、“没劲”、“不兴奋”、“应付”是他们常说的词汇。 3.能自已调整 此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应当去寻求心理医生的关怀，以尽快得到调整。 三、心理障碍 心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面(或几方面)进展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。 1.不协调性 心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：成人表现出稚嫩状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现成人行为(不均衡的超前进展);对外界刺激的反应方式异样(偏离)等等。 2.针对性 处于此类状态的人往往对障碍对象(如敏感的事、物及环境等)有剧烈的`心理反应(包括思维、信维及动作行为)，而对非障碍对象可能表现很正常。 3.损害较大 此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项(或某几项)社会功。如：社交焦虑考(又名社交恐惧)不能完成社交活动，锐器恐怖者不敢使用刀、剪，性心理障碍者难以与异性正常交往。 4.需求助于心理医生 此状态者大部分不能通过自我调整和非专业人员的关怀而解决根本问题。心理医生的指导是必需的。 四、心理疾病 心理疾病是由于个人及外界因素引起个体剧烈的心理反应(思维、情感、动作行...
