[高一政治塑造良好道德培育健康心理教案设计]金融从业人员良好道德 教案是高一政治老师在授课前准备的教学方案，下面是我给大家带来的高一政治塑造良好道德培育健康心理教案设计，希望对你有帮助
高一政治塑造良好道德培育健康心理教案 教学目标 认知目标 知道心理品质、健康人格可以通过锻炼得到培育，初步掌握锻炼良好心理品质，培育健康心理的几种途径和方法
能力目标 能够运用教材中介绍的锻炼方法，找出自己在道德品行或心理品质方面的强项和弱项，并提出转化弱项的措施
思想觉悟目标 认识自己在道德品行和心理品质方面进行锻炼的必要性以及锻炼的重点所在
教学重难点 锻炼道德和心理品质、加强品行修养的方法
教学过程 复习提问 (1)健康包括哪两方面
(2)心理健康对于青少年有何意义
导入新课 心理健康对青少年的成长有益，而不健康心理对青少年的成长有害
每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善
然而良好的心理品质并不是天生的，除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果
锻炼心理品质是每个人都需要的
它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平，心理健康水平良好的同学继续保持和进一步提高
那该如何锻炼心理品质，培育健康心理呢
这节课我们就来讨论这个问题
三、锻炼心理品质、培育健康心理(板书) (一)要了解自己的心理特点(板书) "只有自己最了解自己"这句话不全面
心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是普遍的情况，只是不同的人不了解的程度有所不同而已
不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己
这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病
二是过低估价自己
这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示
长期的不良情绪对身心健康的危害极大
