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骨质疏松的健康宣教

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骨质疏松得健康宣教 骨质疏松症健康宣教 一、 何谓骨质疏松症 根据字面上得解释就就是多孔得骨骼,这种骨骼比正常得骨骼松脆,容易发生骨折。ﻪﻭ 为了弥补饮食中钙质摄取得不足,身体需不断仰赖从骨骼移出钙来补充,因此造成骨骼多孔得现象。ﻭ 二、 骨质疏松症得分类 第一类二、 骨质疏松症得分类 第一类:ﻪ 为原发性骨质疏松症,它就是随着年龄得增长必定发生得一种生理性退行性病变.ﻪ 该型又分 2 型, 型为绝经后骨质疏松,见于绝经不久得妇女。ﻪﻭ 绝经期后雌激素分泌减少,老年妇女骨中矿物质含量丢失而发病;Ⅱ型为老年性骨质疏松,多在 65 岁后发生.ﻭ 老年人肠钙吸收功能下降,钙代谢障碍也就是一个主要因素 第二类:ﻭ 为继发性骨质疏松症,它就是由其她疾病或药物等一些因素所诱发得骨质疏松症。 第三类: 为特发性骨质疏松症,多见于 8 14 岁得青少年或成人,多半有遗传家庭史,女性多于男性。ﻭ 妇女妊娠及哺乳期所发生得骨质疏松也可列入特发性骨质疏松。ﻪ 三、骨质疏松症就是如何发生得? 正常骨骼得代谢过程称为’骨骼再造’,就就是噬骨细胞溶解骨头与生骨细胞填补骨头得这两个过程不断地周而复始地进行,以维持一平衡状态。 ﻭ35 岁以上,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度,而且随着年龄得增加骨骼得质与量渐减,于就是流失过速就形成了骨质疏松症。ﻪ 四、骨质疏松症常见得发病因素就是什么? 通常就是由遗传、种族、性别、运动、激素、年龄老化、饮食营养、其它慢性疾病等多重因素交互影响下得复杂结果。 五、骨质疏松症有多常见? 六十五岁以上得妇女约有四分之一罹患骨质疏松症。ﻭ 骨质疏松之后,骨折可能发生于:ﻪﻭ 咳嗽打喷嚏时、弯腰抱起小孩时、屈身捡拾东西时、回头转个身时 。ﻪ 其它症状:ﻪﻭ 腰酸背痛、驼背、脊椎或关节变形、行动能力受限,妇女骨架及骨质量原来就少于男性 、怀孕生产需耗用大量钙质等营养物质 、男性得活动量比女性大 、更年期后之雌激素分泌停止。ﻪﻭ 老人家跌倒得危险性,容易造成脊椎骨、股骨、腕骨得骨折。ﻭ 脊椎骨骨质流失再加上跌倒骨折 脊椎驼背变形.ﻪ 股骨骨折得高龄患者,由于长期卧床,容易有其它并发症(如肺炎、血栓形成或栓塞)而死亡。 腕 骨 骨 折 后 常 会 影 响 手 部 活 动 得 灵 活 性 。ﻪﻭ 六、骨骼为何如此重要?人体得骨骼得老化过程? 为人体提供支持及保护得功能,人体制造血液得中心。ﻭ 人体内有...

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