第一篇 体育概论篇第一章 体育概论 体育自产生以来，伴随人类文明的进步与进展已有几千年的历史。人们为了追求美好的生活方式，在对健康、对和谐与美的追求中，期待自身向更美好的方向进展。了解体育的产生和进展，认识体育的概念和组成，探究体育的本质和功能，领悟体育的真谛，以求不断提高对体育的认识，达到主动参加体育锻炼，享受体育的力与美，从而对体育有着更深化的认识。stVbH8e。第一节 体育的概念与组成一、体育的概念 1、什么是体育？体育是一种特别的社会现象，它是以进展身体、增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和社会文化活动。2、体育包括的内容？ 体育的内容包括体育教育、竞技体育和身体锻炼三方面的内容。3、体育与社会、政治和经济的关系：体育既受社会政治、经济的影响和制约，也为一定的社会政治、经济服务。二、体育的组成 体育是由学校体育、竞技体育和社会体育三个方面组成。（一） 学校体育 学校体育是学校教育的重要组成部分，是全民教育的基础；它作为教育和体育的交叉点和结合部，又是国家体育事业进展的战略重点。学校体育教育重要是通过体育课程、课余体育训练和课外体育活动等基本组织形式，以“增强体质、增进健康”为核心，全面实现学校体育的各项任务 。pz8oyud。（二） 竞技体育 竞技体育又叫竞技运动，它是在体育实践中派生出来的。那么什么是竞技体育呢？竞技体育是在全面进展身体素养的基础上，最大限度挖掘身心潜能，以夺取优异运动成绩为目标而进行的科学训练和竞赛活动。44IJ9Ih。现代奥林匹克运动会的目标就是“更高、更快、更强”；奥林匹克的原则是“公平竞赛”、“参加比取胜更重要”。（三） 社会体育 社会体育亦称大众体育，是指以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的体育活动。它的活动内容最广、表现形式多样、适应性较强、参加人数最多的一类群众性体育活动。它是学校体育的延伸，又是现代体育进展的重要标志。cLwX39L。第二节 体育的功能体育的功能有： 健身功能、教育功能、娱乐功能、军事功能、经济功能和政治功能。一、体育的健身功能 “强身健体”是体育的本质功能。体育是以身体运动为基本形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激，促进身体在形态结构、生理机能等方面发生一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质、增进健康。vshqbkF。（一） 体育对增强体质的作用体育锻炼不仅有利于骨骼、肌肉的生长，促使身体形态与内脏器官...
