学习”指南”健康领域心得体会学习《3-6 岁学习与进展指南》这本学前教育的国家性指导文件。在百度搜索上《指南》一出来在一周内的查询量就达到了 4010 万次，到现在已经到不能用数据统计了，但是大家也可以百度一下，像我们一个个领域来学习来讨论的真的不多，接到任务时我也试图百度健康领域的心得，但是结果几乎为零！只能靠自己钻进去学习，然后领域组同仁提出建议、反复修改、 现在我就来谈谈学习《指南》中健康领域的一些体会，说是体会不如用更贴切的语言：共同学习、探讨，不足之处，希望大家提出更多的意见与建议。 打开《指南》看到正文，第一个领域就是健康，健康领域放在各领域的首要位置，就能看得出健康的重要性，《指南》中写道：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与进展的基础”。 健康领域着重强调了三点:幼儿身心状况、动作进展、生活习惯与生活能力。 是幼儿积极、健康的身心状况不仅是身体健康也包括心理健康。这从保证幼儿每天睡 11～12 小时，其中午睡一般应达到 2 小时左右。还要注意提醒幼儿养成正确的体态，每年为幼儿进行体检。 这些参考数据是人民物质生活大进展之后幼儿成长的一个新标准。在这个标准的衡量下，现代幼儿的身高与体重就有了一个参考值，老师们可以根据这个标准适时对幼儿进行成长发育推断，从而使孩子成长的数据变得更客观、真实。再如：在动作进展中目标 2 具有一定的力量和耐力。 “学习与进展目标”对幼儿“动作进展”规定 3～4 岁的孩子能够单脚连续向前跳 2 米左右；4～5 岁的孩子能够单脚连续向前跳 5米左右；5～6 岁的孩子能够单脚连续向前跳 8 米左右，这些小小的数字虽然不同，但是却是根据幼儿的年龄特点层层递进的，正体现了不同年龄阶段孩子的水平能力进展差异，而也正是这些小小数字上的差异，让我们老师对于如何根据幼儿年龄特点制定教学计划，有了更好的参考数值，让孩子在不同年龄阶段得到更好的进展和成长。 又如：《指南》为幼儿设定了良好的生活与卫生习惯。比如要每天按时睡觉起床，要多喝白开水，不贪喝饮料，不挑食。对孩子们最喜爱看的电视，提出 3-4 岁连续看电视不超过 15 分钟，4-5 岁不超过 20 分钟，5-6 岁不超过 30 分钟。 建议孩子看电视要离电视 3 米远，建议家长和幼儿一起观看体育竞赛或有关体育赛事的电视节目，培育他对体育活...
