小班健康《我的五官》课件•五官概述与功能•眼睛保健与视力保护•耳朵保健与听力保护•鼻子保健与呼吸健康•口腔保健与牙齿护理•总结回顾与拓展延伸contents目录01五官概述与功能指人体头部的五种感觉器官，包括眼、耳、鼻、口和舌。五官定义五官是人类感知外部世界的主要器官，负责接收视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等感觉信息。作用五官定义及作用位置关系五官集中分布于面部，各自具有特定的位置和形态，共同构成面部轮廓。形态特点眼为球形，耳有耳廓和外耳道，鼻有鼻梁和鼻孔，口有嘴唇和牙齿，舌为肌肉质。面部结构特点听觉功能耳朵接收声音波动，经过外耳道、鼓膜、听小骨等结构传递至内耳，转换为神经信号后传递给大脑进行识别。视觉功能眼睛通过接收光线信息，将光信号转换为神经信号，传递给大脑进行识别，形成视觉感知。嗅觉功能鼻子通过嗅觉受体接收气味分子，将气味分子转化为神经信号，传递给大脑进行识别。触觉功能面部皮肤通过感受器接收触觉刺激，如温度、压力、疼痛等，将触觉信息传递给大脑进行识别。味觉功能舌头通过味蕾接收食物中的化学物质，将化学信号转换为神经信号，传递给大脑进行识别。感官功能简介02眼睛保健与视力保护眼睛结构及其功能眼球壁分为外、中、内三层，外层由角膜、巩膜组成，中层又称葡萄膜、色素膜，具有丰富的色素和血管，内层为视网膜，是一层透明的膜。视神经、视路视神经是中枢神经系统的一部分，视网膜所得到的视觉信息，经视神经传送到大脑。眼内腔包括前房、后房和玻璃体腔，眼内容物包括房水、晶状体和玻璃体，三者均透明，与角膜一起共称为屈光介质。眼附属器包括眼睑、结膜、泪器、眼外肌和眼眶。近视、远视等常见问题近视近视是平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊，多与遗传、环境等因素有关。远视远视是平行光线在调节放松时经过眼的屈光系统聚焦在视网膜之后，导致视网膜上成像模糊。散光散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。老花眼老花眼是一种生理现象，随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐减低，从而引起眼的调节能力逐渐下降。控制用眼时间用眼时间过长，会引起视觉疲劳，容易近视。所以日常生活中要控制用眼时间，保证用眼质量。用眼时，可以采取眨眼睛或每用眼20-30分钟休息一下等方式来缓解视觉疲劳。按摩眼部用眼时间过长会导致视觉疲劳，此时可以按摩眼部来缓解疲劳。可以用手指轻轻地按摩眼部周围的穴位，如太阳穴、四白穴等，每个穴位按摩3-5分钟，可以刺激血液循环，缓解眼部疲劳。调整饮食饮食对视力也有一定的影响。建议多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等。这些食物有助于保护眼睛免受自由基的伤害，并促进视网膜的健康。保持正确的姿势无论是看书还是用电脑，都应该保持正确的姿势。建议调整屏幕高度和角度，使其与眼睛保持适当的距离和角度。同时，避免长时间低头或仰头使用电子设备。01020304保护视力方法03耳朵保健与听力保护包括耳廓和外耳道，负责收集声音并传导至中耳。外耳中耳内耳包括鼓膜、听小骨等结构，将声音放大并传导至内耳。包括耳蜗等结构，将声音转换为神经信号，传递给大脑进行识别。030201耳朵结构及其功能听力损失程度不同，可能由遗传、感染、药物使用等因素引起。耳聋自觉耳内有声响，可能由耳部疾病、噪音刺激等原因引起。耳鸣如耳痛、耳痒、耳流脓等，可能与感染、炎症等有关。其他常见问题耳聋、耳鸣等常见问题010204保护听力方法避免长时间暴露于高分贝噪音中，如使用耳机时控制音量和时间。注意耳部卫生，避免用硬物挖耳，保持耳道干燥。预防感冒等上呼吸道感染，避免炎症蔓延至耳部。定期进行听力检查，及时发现并处理听力问题。0304鼻子保健与呼吸健康鼻子内部有嗅觉细胞，对气味分子敏感，能够将气味分子转化为神经信号，传递给大脑进行识别。鼻子内部有鼻毛和黏液，能够过滤空气中的灰尘、细菌等有害物质，保持呼吸道的清洁。鼻子内部有血管和海绵体组织，能够调节空气温度和湿度，使呼吸更加舒适。鼻子结构及其功能鼻炎、鼻塞等常见问题鼻炎鼻腔黏膜受到感染或过敏等刺激，引起炎症，表现为鼻塞、流涕...
