小学生心理健康状况测试题测试规则: 对以下 40 道题,假如感到“常常就是”,划√号;“间或”就是,划△号;“完全没有”,划×号
测试题:1、平常不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安
2、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒
3、常常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁
4、常常早醒 12 小时 ,醒后很难再入睡
5、学习得压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习
6、读书瞧报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么
7、遇到不称心得事情便较长时间地沉默少言
8、感到很多事情不称心,无端发火
9、哪怕就是一件小事情,也总就是很放不开,整日思索
10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己得乐趣,郁郁寡欢
11、老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快
12、遇到问题常常举棋不定,迟疑再三
13、常常与人争吵发火,过后又后悔不已
14、常常追悔自己做过得事,有负疚感
15、一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑
16、一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心
17、非常害怕失败,行动前总就是提心吊胆,畏首畏尾
18、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪
19、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己
20、喜爱跟自己年幼或能力不如自己得人一起玩或竞赛
21、感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己兴奋
22、发现别人在窃窃私语,便怀疑就是在背后议论自己
23、对别人取得得成绩与荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒
24、缺乏安全感,总觉得别人要加害自己
25、参加春游等集体活动时,总有孤独感
26、害怕见陌生人,人多时说话就脸红
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感
28、一旦离开父母,心里就不踏实
29、常常怀疑自己接触得东西不洁净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意
30、担心就是否锁门与可能着火,反复检查,常常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查
31、站在常常有人自杀得场所、悬崖边
