论坛主题：论青年老师的职业倦怠板块：学科沟通组织者：团委联系方式：8310 或时间：2025 年 4 月 8 日期数：地点：至善楼五楼老师进展中心主持参加成员： 赵娟张丽丽鞠蠡刘炼刘链谢素萍朱璐人：刘立贤活动过程主持人：分亭青春故事，美国电影《七年之痒》表达爱情经过七年，感情中的转折点，移植到工作中，这是职业中工作中的倦怠、原因、现象鞠龛：团委工作班主任执行力不到位，本身也是一种倦怠，班主任工作辛苦，已没有太多的新奇感，去年青年老师十佳歌手竞赛、主持人风采大赛、学生朗诵更有创范玲陈丽娜陈晓芙田源吴金龙意、创新。我认为倦怠的原因是工作枯燥、乏味，以环保社团为例，成立社团至今社团的成绩大家有目共睹，多找自己喜爱的事情。刘炼：很多活动学生和班主任不同意参加，基于教学成绩考虑，工作压力大杂事多，班主任工作周期长，自己从精神层面放松。主持人：我们从社会层面，学校的评价机制，从老师的进展层面谈谈自己的见解。张丽丽：大学实习时，有种消极的想法，感觉这一生就将面对这几本历史书，也许职业倦怠就源于我们所从事的职业。赵娟：学校为我们制定的三年规划，用制度有效的减轻了老师的倦怠心理，老师有了目标，每年的期末总结，就是检验我们目标是否达成。有了明确的奋斗 目标：发表几篇论文，为课题补充哪些材料，阅读基本书籍，将目标量化、细化、具体化。工作时自然更有激情。主持人：从毕业一轮后一直在高三教学，一段时间出现了自满心理，发现这一问题后，我及时调整自己，制定更高的成长目标，迸一步提升自己，通过参加 各级各类教学评比展现自己的实力，并在赛课中发现自己的不足，用这种方式克服倦怠。田源：1、多和学生进行情感沟通，主动与学生沟通，教帅的社交范围比较小，从与学生的交往中获得年轻人的沟通方式，增强教学活力2、给自己制定目标，开设公开课，写论文等等3、当达成目标后适当给自己小小的奖励，激励自己更努力刘链：调整心态，在不能改变外部环境时试着适应这个环境，虽说有职业倦 怠，但许多老师依旧很拼，工作中虽然有抱怨，单仍然牺牲陪同自己孩于的时间，仔细完成教学任务。我们可以试着找寻其他的乐趣，实现压力转移。鞠龛：让生活更有色彩，培育自己的乐趣，比如我们的集邮社团，专业和兴 趣结合起来，由此获得很多荣誉，像前一阶段一个课题：保护长江水生物，从方案的背景、数据、预算，通过众筹，教帅都可以自己制造项目、活动，也能促进专业的成长，论文也都源于...
