中学生心理健康教育教案之自信心的培育(一） 一、教学目的： 通过此课内容教学,使学生明确自信心是心理状态表现形式之一，使学生 有自信心、坚韧毅力、发奋图强,从而乐观积极的学习
二、教学重点： 使学生认识到自信心的重要性，并使学生了解一些树立自信心的方法
三、教学内容: 信任通过前几次的课程同学们已经能够正确认识自我，肯定自我，进而进展自我了，但仅仅是这样还是不够的，我们还要为自己建立信心、树立自尊，这样我们就能扬起头来,迎接挑战
那么如何培育自信心呢
（讲个故事） 小泽征尔的故事 小泽征尔参加指挥家大赛的事小泽征尔是世界著名的音乐指挥家
一次他去欧洲参加指挥家大赛，在进行前三名决赛时，他被安排在最后一个参赛，评判委员会交给他一张乐谱
小泽征尔以世界一流指挥家的风度，全神贯注地挥动着他的指挥棒，指挥一支世界一流的乐队，演奏具有国际水平的乐章
正演奏中,小泽征尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方
开始,他以为是演奏家们演奏错了,就指挥乐队停下来重奏一次，但仍觉得不自然
这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题,而是小泽征尔的错觉
他被大家弄得十分难堪
在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的推断产生了动摇，但是，他考虑再三,坚信自己的推断是正确的,于是，大吼一声:“不
一定是乐谱错了
"他的喊声一落音，评判台上那些高傲的评委们立即站立向他报以热烈的掌声 ,祝贺他大赛夺魁
原来,这是评委们精心设计的圈套
前面的选手虽然也发现了问题,但也放弃了自己的意见
（提问，这个故事说明了什么
或者说这个故事的主题是什么
） （一）提出问题:（现在请同学们思考这样几个问题） 1．什么是自信心
（先让学生界定） [所谓自信心，就是充分信任自已，信任自己的能力和智慧，信任一般人能做的事，自己也一定能做到] （根据学生讲述情况，结合例子加以界定说明
