xxxx 康复服务中心训练教案(个人专用)儿童姓名年龄编写时间责任人家长联系2025
10-12目前主要问题前庭平衡、手眼协调、专注力训练内容冲滑板、双脚跳、大象爬、抛接球、晃动投球、脚踏车参加对象 儿童、 家长、 老师 1、冲滑板◆主要训练流程或方法: 游戏目的:刺激前庭、触觉,训练平衡能力、注意力及身体协调性
先让孩子俯卧在滑车上,头颈抬高,挺胸,身躯紧靠滑板,以腹部为中心,双手双脚提高,如同飞机起飞状,这是静态的滑板姿势
放下双手,以双手滑动慢慢往前移动,称为乌龟爬行
注意头部抬高,行进时可改变方向或后退,并可作三百六十度的回转
冲完滑板,需自己抱滑板或趴在滑板上进入冲滑板区耐心等待
◆次要训练流程或方法:由指导者用绳子或呼啦圈,牵动小滑车上的孩子做任何的滑行动作,注意观察孩子头部和手足伸展时的姿势,由两位指导者拉动一条绳子两边,孩子手握绳子中间,以绳索的力量引动孩子的滑行
促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉
2、双脚跳◆主要训练流程或方法:游戏目的:训练孩子动作稳定性,提升下肢力量,促进身体控制能力
先让孩子原地双脚跳 30 下
下肢力量不足的可以进行辅助(双手、单手)
老师再地上放置圆圈,让孩子在圆圈里面进行双脚跳
老师再地上把圆圈紧密相连摆成一条直线,示范笔直的从圆圈里面跳过去
让孩子们进行双脚跳,再跳歪的同时,老师可以进行提示,或者辅助,使他回到正确的路线
老师可把相连圈圈的距离拉长 30CM,让孩子们继续跳
可以摆成 S 形,Z 形,圆圈等不同形状
此游戏每次进行约 10-15 分钟,每周约进行三至四次◆次要训练流程或方法:1
熟练后,还可在孩子手上添加玩具,在过道上添加障碍增加其难度
3、大象爬◆主要训练流程或方法:1
利用手脚的交互移动,协助身体平衡能力的发达,并可由反应来刺激提升运动企划的能力
先将手脚模印