3 健康地生活5
1 正确的健康观念学习目标1 、认识一个人怎样才算健康2 、了解正确的健康观念（重点）3 、了解正确的行为可以促进健康的发展（重点）自主学习1
正确的健康观念要求我们在注重 的同时，也要注重自己的 和 情况
正确的行为可以促进健康，比如 可以使身体强壮； 、及时疏导可以缓解内心冲突；多帮助别人，多参与 等
这些行为，都可以为我们的健康提供
身体保健心理社会适应体育锻炼积极沟通集体活动能量问：你知道“健康银行”这个概念吗
对于自己的健康，你是否真的关心过
生命中什么最为重要
拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切
健康，是生命活力的源泉，是幸福人生最基本的依托
树立正确的健康观念，培养健康的生活方式，能让我们健康地成长
正确的健康观念说一说有人说：“没病没灾就是健康”
你同意他的观点吗
你根据什么标准来评价自己的健康状况
正确的健康观念小组讨论：他们健康吗
小 A 经常生病老B常常心情郁闷小 C 害怕和人相处正确的健康观念结论：健康的人身体发育良好、机能健全保持积极乐观的心态处理好自己与他人、社会的关系生理心理社交关系问：近几年来青少年健康状况的发展趋势是怎么样的
是什么原因造成了这样的发展趋势
青少年健康状况调查青少年健康状况调查正确的行为促进健康答： 体育锻炼可以使身体强壮，减少疾病的困扰；问：针对青少年的健康状况问题，你可以提出适当的解决方法吗
正确的行为促进健康自闭症，又称“孤独症”，是一种严重影响儿童精神健康的发育障碍
研究报告显示，中国自闭症儿童数量在 160 万以上
这些儿童就像天上的星星，活在自己的世界里
关爱自闭症儿童正确的行为促进健康如果内心感到压抑、孤独，长期不开心，或者觉得在人际交往上有障碍，就应该主动寻求帮助、进行调整
积极沟通、及时疏导可以缓解内心冲突，保持心理平衡；正确的行为促进
