第1页共10页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共10页克丽斯汀·产品篇第一篇：精油的基础知识一、精油的概念：萃取药用植物的配糖体，我们将植物配糖体比喻成植物的血液、植物的荷尔蒙或者植物的灵魂。芳香精油兼备中、西药的优势，是一种生命能量液体。二、精油的特性：1、高渗性：经过皮肤渗透3分钟到真皮，10分钟即可进入血液及淋巴循环；2、不滞留性：渗透后4-12小时完全排出体外，不产生任何副作用及后遗症；3、亲油性：很容易和油脂及带油脂成分物品融合，乙溶于牛奶、蜂蜜、酒精；4、抗水性：精油不溶于水，但较容易扩散。5、挥发性：若将精油暴露于空气中，会很快挥发。三、芳香疗法-嗅觉吸收法：1、熏香式：维护嗅觉顺畅；改善环境卫生；改善精神状况如失眠、提升情欲等。◆熏香器：1-3种（8滴）精油，理想空间约26平方米，要能透气。◆干花：把精油直接加进干花中，可让香味持续数天。◆直接吸嗅：适用于呕吐、头痛、眩晕、疲惫、记忆力衰退等。◆随香瓶：滴入6-10滴精油；作芳香挂坠，也可放在汽车或办公桌上。◆加湿器：将6-10滴精油滴于水中后通电使用。2、蒸气吸入法：热水注入容器再滴入4-6滴精油，用大毛巾盖住后颈，俯身于容器上方，以口鼻交替呼吸直到舒适为止。3、手帕式：将3-4滴精油滴在面纸或手帕上直接使用。4、手掌摩擦式：1-3滴精油用手掌摩擦生热后吸入，立即改善疲倦。5、喷剂式：在喷式容器中注入100ml的纯水之后，加10-20滴精油摇晃均匀即可。可随时喷洒在床上、衣服上、家具上、地毯上、窗帘上、有异味处、宠物身上等。四、芳香疗法-按摩吸收法：纯精油要经过基础油稀释后才能使用，其调配比例如下：使用部位保养配方治疗配方眼部5毫升（基础油）：2滴（精油）5毫升（基础油）：3滴（精油）面部5毫升（基础油）：3滴（精油）5毫升（基础油）：5滴（精油）身体5毫升（基础油）：5滴（精油）5毫升（基础油）：10滴（精油）五、芳香疗法-按敷法：1、冷敷：一盆冷、冰水中滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位可舒缓、镇痛受伤的肌肉、筋骨，用于：扭伤、淤伤、头疼等。2、热敷：热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水；热力加速精油吸收，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解；用于：深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。3、芳香包扎：类似冷敷和热敷，芳香包扎所包的范围较广，如全身或背部。4、涂抹：纯精油涂抹：大约1-2滴，直接涂抹在需要之处；稀释油涂抹：以植物油、乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。第2页共10页第1页共10页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共10页六、芳香疗法-沐浴法：1、淋浴：淋浴时，将3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对舒缓解压、身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。2、泡浴：是芳香疗法中效果最快、最好的方法；此法可用于体质调理、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。3、足浴：对于疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，或者无泡浴环境者，都可以利用泡脚来舒缓症状。4、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水直接清洗阴部，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。5、灌洗：特别针对很多妇科问题，如加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲冼私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病等。七、芳香疗法-其它吸收法：1、护肤品调配法：使用保养品可按照调配基底、疗效要求加入不同精油使用。2、洗发护法：洗发时根据需求可把纯精油直接加入洗发水中使用；护发时也可加精油于护发膏中，或者将基础油稀释精油直接护发使用，毛巾包住15分钟后再以洗发水洗净即可。第二篇：单方精油系列A001佛手柑：腔内抗菌A012葡萄柚减肥利胆A023依兰健胸补宫A002胡萝卜籽清血养肝A013杜松利水通经A024蛇麻草平皱丰胸A003罗马洋甘菊抗敏通经A014薰衣草修复再生A025...
