中学XX年秋季传染病防治方案幼儿秋季传染病防治秋天来了,人们再也不用忍受高温天气了,但凉爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在这个季节攻击人们的身体,特别是老人、小孩,这些弱势群体,因此,秋季儿童保健很关键,那秋季儿童该如何保健
秋季儿童保健常识一、强化营养秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候,是补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加“油”
肉、蛋、奶等固不可少,多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘
富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等
做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配
同时也可补充富含铁和钙的营养品,促进营养的吸收
秋季儿童保健常识二、多喝白开水宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料
如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等
各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡
秋季儿童保健常识三、及时驱虫专家认为秋天打虫效果最佳
从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染,但夏天机会最多
如吮手指,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠
正值秋天,此时服用打虫药可将其一网打尽,不留后患
秋季儿童保健常识四、防范腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝
妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒
如果在第1页共5页幼儿园发现宝宝有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便
秋季儿童保健常识五、冷水洗浴冷水洗浴能耐寒锻炼,提高自身免疫力,秋季对夏和冬来说是一个承上启下的过渡季节,是一个耐寒锻炼的时候
为了提高孩子组织器官的免疫功能,增加机体的耐寒力,进而减少冬季易发的疾病如感冒、支气管炎、肺炎等
冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳