第1页共7页国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇姓名:XXX学校:XXX时间:XXX国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇尊敬的老师们,亲爱的同学们:早上好
今日我们国旗下演讲的题目是:“今日,你锻炼了吗
”让我们先来听几组数字:全国第二次国民体质检测结果显示:同学超重和肥胖成为一个突出问题,7岁到18岁的中学校生中,每10人中就有1人是“小胖墩”
其中城市男生的超重率达到了13
25%,肥胖率比xx年增长了2
7个百分点;全国大、中、学校生视力不良率居高不下
与xx年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,我国青少年同学、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降
与xx年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素养下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧
为此,国家体委从去年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动
今年,又发出了全国同学每天坚持长跑的号召
要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国同学将坚持每天长跑
作为一名学校生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子
对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到
仔细做好每天的间操,动作整齐、到位
有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不仔细的坏习惯
因此,锻炼身体从认仔细真做好间操开始
坚持体育锻炼,我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程
学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每第2页共7页天一小时的锻炼时间
我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质