每天一小时体育锻炼计划教育部启动了“全国亿万阳光体育运动”计划，最近教育部提出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这口号，真正体现了终身锻炼的奥运精神。我校根据教体局阳光体育运动方案，以“青春o快乐o健康”为主题，开展各种形式的阳光体育活动，促进学生体质锻炼健康水平的提高，使“健康第一”的指导思想得到真正落实，让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。结合本校的实际，保证学生每个学习日有一小时的体育锻炼时间，特制订以下计划：一、思想认识落实活动理念：让人人参与运动、让人人拥有健康健康是所有素质的基础，没有学生的身心健康，素质就无从谈起。正如一位古希腊哲学家所言：如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。健康是人生的第一财富，提倡阳光运动就是尊重生命的成长规律，体育不仅是体育教师的事，也是班主任的工作，以及任课教师一起积极开展学生的体育活动，不挤占体育课时和压缩体育锻炼时间，使学生每天一小时的体育锻炼时间得到保证。让学生全身心投入到每天一小时的体育活动中来。二、活动时间的安排：活动时间：上午：课间操下午：体育活动三、活动内容的安排：上午。课间操主要以小学生广播体操为主，体育教师带操，各班班主任跟队。下午：体育活动一年级：做游戏、跳短绳（单摇跳）、跑步、室内操二年级：做游戏、跑步、室内操三年级：跳长绳、韵律操、跑步、做游戏四年级：羽毛球、乒乓球、小篮球、韵律操、做游戏第1页共7页五年级：羽毛球、乒乓球、小篮球、韵律操、做游戏六年级：篮球、韵律操、垫上小体操、做游戏四、活动安排：（1）时间安排。上午30分钟的课间操。下午40分钟的活动时间，活动时间安排如下：上半时：高年级户外活动，低年级做室内操。下半时：高、低年级户外活动。（2）队形要求：体育课队形（3）跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。（4）跳绳、球类活动的班级在操场内集合，派一名学生在主席台领取器材，活动完毕归还器材第二篇：阳光体育每天锻炼一小时阳光体育每天锻炼一小时活动方案为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动，确保学生每天活动1小时。一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。二、活动主题：我运动、我健康、我快乐三、活动要求：人人有项目班班有活动四、组织机构：组长：校长成员：体育组全体成员及其班主任五、实施内容第2页共7页从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。1.规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：40－10：05下午4：10－4：25开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。3.开足开齐体育课坚定不移的执行初中体育课、体育活动课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。4.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。体育组第三篇：学生每天一小时体育锻炼活动计划XX市岭头小学每天一小时体育锻炼活动计划健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。我校为了更好的贯彻《中共中央国务院关于深化教育改...
