第19课与快乐相伴一、预习目标通过预习，熟悉教材，联系自己的思想、学习、生活实际，更好的调节好自己的情绪，在生活中真正快乐起来。二、预习过程1、自读课文2、完成教材上的情景设置问题3、组长记录小组成员预习中遇到问题三、教材重难点善于表达不满四、教材内容分析1、“换个想法好”属于调节情绪的哪种方法。2、“善于表达不满”属于调节情绪的哪种方法。五、课堂主要环节1、反馈导入：反馈检测上节课的主要问题，导入新课2、自学交流：以小组为单位进行检查预习案上内容的目标达成情况，小组成员提出疑难问题并进行组内讨论交流。3、互动点拔：各小组提出本组疑惑问题，其他小组帮助解惑，共性的问题写在黑板上。4、解惑提升：教师对共性问题进行讲解，并对重难点内容进行适当拓展提升。5、组织学生当堂完成学案中的巩固习题。课堂作业一、探究活动做个快乐少年在过去的考试中，你有过情绪紧张的经历吗？在什么情绪状态下，你觉得思维活跃？什么情绪状态下，你的思维迟钝？你的情绪不好时，食欲如何？有过这种经历的人会发现情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人的行为，影响着人的生活，影响着人的健康我们可以学会有意识地调节和控制自己的情绪，及时克服不良情绪，保持乐观开朗的心情，做个快乐少年。让我们来做一个关于自我情绪的小测验。二、学生反思：
