如何学会自救互救新加坡每3—5人就有一人有急救员资格，在许多国家学驾驶以前，要先获得急救员证书
尽管急救是急救中心或医院的事情，但院前急救（急救车未到达之前）非常重要，遇到紧急情况，第一目击者如能正确处理的同时等待急救车的到来，伤者生还的希望将会非常大
以下是自救互救法：迅速止血止血的第一个手段是用手指压住，这也是我们平时有小伤时（比如针扎、小刀割破手指）的习惯动作；如果是胳膊或腿部受伤出血，先用干净的东西压住，再找带子捆住（领带、腰带都可以）；如果伤者是被利器扎伤又拨出，血冒个不止，最简单的办法是立即塞入手指
不过，止血带（领带等）只能勒在大腿和上臂，并且上臂只能是胳膊上举时靠近胳肢窝处，上臂的中间部位不能勒，否则会勒住桡神经，损伤肌肉，恢复起来需要很长时间
止血带不能用细麻绳、尼龙绳、电线等，绳索无弹性，能造成结扎部位皮肤、肌肉、神经和血管损伤，严重者导致肢体缺血、坏死
止血带勒得越松越好，不会造成负压，必须是在压住远端不再出血的前提下
勒上止血带后注意时间不能超过1小时，伤者要尽快转送医院治疗
如果时间来不及，40—50分钟时要打开止血带一次，同时要压住远端
紧急包扎:如果出游时不小心扭了脚，应立即用绷带把脚腕八字包扎固定，这样再走来就会舒服许多
如果是头顶部受伤，要先用棉垫盖上伤口（如果没备棉垫，就找比较干净的布），进行回返式包扎
如果切菜、削苹果时手割破了，用干净的布条把手指从根部至指尖上下包住，再折转布条环绕包扎
使用绷带或是自制布条，都要先卷成绷带卷再使用
骨折救护如果有摔伤，就应考虑是否骨折
一般来说，骨折有四大特征：肿、疼、畸形、功能障碍等，如有以上特征，即使是没有骨折，按骨折固定也没错
如果臀部着地迅猛，怀疑骨盆骨折时，用绷带在臀部勒成三道系紧，就地取材亦可用手巾、窗帘等全部兜住臀部，向前系结实，起固定作用
如果怀疑颈椎骨折，不要搬动受伤者，应立即用毛巾
