关于大学预防溺水倡议书大学预防溺水倡议书【1】同学们,暑期即将来到
在炎热的夏季,游泳,是广大学生们喜爱的体育锻炼项目之一
然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故
据调查,在中国,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命
意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的
在此,学校在此发出倡议:1
不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到海、河、湖、水库等地游泳
选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚
若有危险警告,则不能在此游泳
要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳
游泳时切勿太饿、太饱
饭后一小时才能下水,以免抽筋
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管
对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳
在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救
在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助
当发现有人落水时,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边
溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然
水无情,人有情
其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的
同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一