义务献血倡议书同学们：是什么让我们血脉相连。是什么让我们热血澎湃。是那生命的希望，连着多少无私的关怀。生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们向全体研究生发出倡议：让我们本着关心社会、关爱他人的精神积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。亲们，你们知道吗。大量科学研究证明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。朋友，你知道吗。无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血；累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱，血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在。鲜血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳。温馨提示：1、献血前注意休息，保证6小时充足睡眠；2、不能空腹献血，但应避免油腻饮食，不要饮酒；3、献血时应带身份证，曾经献血的还应带上献血证；4、献血完毕，针眼处要压迫10分钟，避免血液渗出。5、要保护好静脉穿刺部位，至少在24小时内避免见水，不要搓揉静脉穿刺部位。6、运动要适度，献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。
