一例一般心理问题的咨询案例报告( 岳亮) VIP免费

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师国家职业资格二级文章类型：案例报告文章题目：一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询案例报告姓名：岳亮身份证号：所在省市：云南省昆明市所在单位：云南民族大学教育学院一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询案例报告岳亮（云南民族大学教育学院，650500）摘要：求助者是一名大二女生，因宿舍人际关系冲突导致情绪焦虑，睡眠不好，学习效率下降。根据求助者的情况，采用合理情绪疗法，帮助求助者认识到自己在处理宿舍人际关系过程中存在的绝对化要求、糟糕至极等不合理信念以及自我中心的不良倾向。经过6次咨询，循序渐进地矫正其不良认知，消除了错误的认知模式，建立新的合理的认知模式，并运用到现实生活中去。求助者的情绪基本好转，宿舍人际关系得到改善，咨询效果明显。关键词：一般心理问题；人际交往冲突；合理情绪疗法1.一般资料董某，女，20岁，山东人，大二。因最近与舍友闹矛盾，感觉在宿舍受排挤，导致情绪烦躁，晚上睡眠不好，身体疲惫，学习效率下降，自己觉得很焦虑，情况持续已三周不知如何处理，主动前来咨询。求助者自幼成长在农村，身材偏瘦，肤色偏黑，体质较好，很少生病，性格偏内向。父母初中学历，父亲经商，母亲务农兼理家，家里经济条件一般，另有一弟弟读高中。父亲脾气暴躁，母亲善良，小时候父母常吵架，家庭关系不好。自小父母对自己学习要求严格，期望很高，自己学习刻苦，成绩名列前茅。从高中开始住校，集体住宿生活不太习惯寝室狭小的空间让自己感觉不舒服，与同学关系一般。上大学后，内向性格有所好转，跟几个外省同学玩得较好，但仍不太热衷参加集体活动，时常感到自己压力大，每天主要精力都放在学习上。觉得跟本地同学难以沟通，目前没有男朋友.2.主诉与个人陈述主诉：近一个月由于宿舍人际关系困扰导致情绪低落、焦虑。个人陈述：最近根本不想呆在寝室，感觉宿舍同学有意在跟自己作对，要排挤我。感觉“她们都挺虚伪的，一回到这个寝室，就胸口发闷”，感到最近睡眠不好，有时看不下书，心里很着急。大一的时候寝室同学关系还好，也许一开始大家还不太熟悉，所以都比较客气。大二开始，很多同学学习放松了，寝室另外三个同学更是不在乎学习，有时还逃课，只顾玩，找男朋友什么的。最讨厌的就是那个睡我对铺的当地女孩，老是和我针锋相对。前两周她买了一台笔记本电脑，从那以后就经常上网聊天或看电影到很晚，还开着台灯，影响到我睡觉。有一次我跟她说关掉台灯，早点睡觉，她就和我吵了起来，说其他人都没意见，就我有意见。如果她早上早起，我还在睡觉，她洗脸、上厕所什么的就会故意弄出很大声响不让我安静睡觉，我想她肯定是在报复我。如果我跟她提意见，宿舍其他同学就会帮着她她们是一伙的。宿舍就我一人来自外地，大一时大家基本都还讲普通话，但现在她们基本都用云南话交流了，有意不让我知道她们谈话的内容，好孤立我。有一次我走进宿舍，在门口我听到她们几个在里面议论，说我好几天没洗澡，身上有味道，但其实那几天我是感冒了，医生吩咐我尽量少淋水。我还听到她们说我“书呆子，只会读书”之类的话，我知道这是因为我学习成绩好，她们嫉妒我，但我听了心里特别不舒服。我和我室友的关系很糟糕，已经到了无可挽回的地步了。我很想处理好跟室友的关系，知道有良好的宿舍人际关系才能有好心情学习，但觉得跟她们简直没法相处。想调换宿舍或搬出去住，又担心别人说自己跟室友相处不好，是自己有问题，为此感到紧张、焦虑、忧郁甚至失眠，不知如何处理。3.观察和他人反映董某衣着整齐，神情忧郁，愁眉苦脸。思维清晰，说话有条理，能充分表达。较文静，情绪比较低落，对自己的情绪状态有一定的认识，在谈到受室友的干扰晚上难以入睡时显得很着急。在征得董某的同意下，向辅导员老师了解董某的情况，据介绍董某学习勤奋，学习成绩不错，但性格偏内向，在班上没有担任职务，较少主动参加学院或班里的集体活动，与班上同学关系一般。辅导员认为主要是董某的人际交往方式存在问题，与人交往能力不强导致了情绪困扰，认为董某要先主动进行自我调整适应集体生活，不建议直接调换宿舍解决问题。4....