运动带给我欢乐作文篇一:初中:运动给我的欢乐运动给我的欢乐当我一拿到《激情奥运阳光校园》这本书时,我就迫不及待地打开来看,看后,我深深地体会到:运动不仅能让我们强健体魄,体验成功,更能给我们带来自信、活力和欢乐
这还得结合我的亲身经历来谈谈
我从小就喜爱运动,经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等,运动使我的课余生活变得丰富多彩,给我带来健康和欢乐
其中,我最喜爱打羽毛球
记得我第一次学打羽毛球是我读的时候,有一次,爸爸妈妈带我一起去打羽毛球,当时我看到爸爸妈妈打得特别起劲,便也想试着打一会儿,一开场我只会球来了就用拍子接过去妈妈看我对打羽毛球有兴趣,便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练
请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球
叶教练首先教我挥拍,开场学挥拍时,叶教练诲人不倦地反复提示我们:“动作要标准,要把手抬起来,身体成一条直线,重心靠后;要把手肘贴耳朵,转身要快;要把手抬最高点,要发力;要在左腿左侧收拍
”就如此练习了几天后,我能把几个动作连接起来做了,我还学会了下压挥拍,紧接着,叶教练教我练步法和教我发球,每天的两个小时都安排得满满的,好似每分钟我们都在和时间赛跑,在训练的最后几天,我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网
此外,叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力,比方:高抬腿、青蛙跳、跑步等等
自那次寒假训练过后,我便喜爱上打羽毛球这项运动
如今我每天都坚持打羽毛球,由于我刻苦训练,因此去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,双打第四名,看着鲜红的奖状,我内心别提多欢乐了
在学习打羽毛球的过程中,我明白了:只要有付出,就会有收获
同时,学会了打羽毛球有许多好处:能够认识许多球友,能够为集体争光,能够加强体质
自从天天打羽毛球后,我连感冒都少了
几年来,我不断坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分