有什么快速增高的方法篇一：长高必看的21种增高方法一、马提尼克岛增高马提尼克岛是全球矮人增高的天堂，来到了马提尼克岛，不管是大人小孩，男女老少，只要在岛上呆一段时间，都能够增高8-15公分，而且年龄越小增高效果越明显，在岛上的时间越长增高的效果也越明显，被人誉为“增高岛”“奇妙之岛”，去马提尼克需要有一定的经济实力，路费加生活费一年时间大概需要20万元。二、日本川田式增高术日本身高方面研究专家川烟博士通过多年的调查和研究也说明：身体长高的要素，遗传仅占23%，后天的要素占77%，这对矮个者来说，无疑是一个极好的音讯，只要后天努力，长成高个子并不是难事。我们运用运动？营养的方法对一些矮个者进展了研究，结果也证明了后天的努力对长高极为重要。1、我们利用运动＋营养方法进展增高的详细做法是：营养方面主要是在训练完毕以后让青青年喝一杯牛奶。2、运动方面主要采纳两套增高体操与一项获国家专利产品的运动助力拉拉带相结合进展增高训练。三、黑晶石增高法黑晶石是马提尼克岛开采的一种具有宏大正负能量的珍惜矿石，不仅能够促进人体脑垂体分泌生长激素，使人增高，还具有软坚散结、活血化瘀、提高免疫力降低血脂的奇妙成效，同时黑晶石也是军事、航天领域不可或缺的原材料之一。使用黑晶石增高效果极其明显，只要年龄在30岁之前，均有特别明显的效果，缺点确实是本钱太高，需要有一定的经济实力。四、外科断骨增高术断骨增高术是从苏联医师Dr.Ilizarov的骨外固定技术开展而来，乃依照在一定压力刺激下，肢体组织再生的生物学原理并结合现代的骨科技术，也确实是将腿骨截断，以人工方式重造生长板，再将腿骨以器械向两头转开，而到达增高的目的。断骨增高从手术期、治疗期到复原期时间最少消耗一年多的时间，不过复原时间依然须视增高目的及断骨截数而定，且需忍耐小腿上两副重达5公斤、用多根钢针扎穿双腿的‘肢体延长器’；此外，更须忍耐每日旋转‘肢体延长器’两端螺丝的疼痛。断骨增高的代价亦不斐，目前的花费大约须新台币20～50多万，才能完成增高的目的。五、器械倒挂拉伸术通过专用的倒挂器械，使人处于垂直倒立状态，从而拉伸腿部和脊柱，长期坚持倒挂能够使人在一定程序上出现增高的现象，不过需要坚持才行。目前在淘宝网上有专门销售增高所用的倒挂器械，能够依照本身的情况来酌情使用。六、注射促生长激素注射用重组人生长激素属注射剂，是激素类**。用于治疗儿童、成人生长激素缺乏症，特纳氏综合症，儿童慢性肾功能不全导致的生长障碍，手术、创伤后高代谢状态（负氮平衡），烧伤，脓毒败血症。人类生长素又成青春素。人类生长素含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、维生素、微量元素等，这些成分的组合、不管从成分依然含量比例、均是自然天成、搭配科学合理，极易被人体细胞吸收和利用，因而更容易激活和修复衰老细胞，维持细胞、组织、器官、系统的正常新陈代谢。七、增高药物增高目前市面上消瘦的所谓增高药，有99%都属于概念炒作，并不具有真正的增高稳固，大部分药物都是维生素、蛋白粉，并不能直截了当促进身体增高，因而增高药物增高严格来说并不是增高方法的一种，但希望大家能够有一个正确的认识，以免受骗受骗八、体操增高法体操增高法有特别多种，大部分都是通过纠正身姿，拉伸脊柱，腿部和关节来到达增高的效果，比拟著名的体操增高方法有日本快速增高术，瑜伽增高术和川田式增高术，坚持训练，能够起到特别好的增高效果。九、瑜伽增高法瑜伽增高法是这几年才兴起的增高方法，其通过增加关节韧带的活动度，纠正身姿，促进骨骼生长发育而到达增高的目的，目前网上有详细的相关瑜伽增高视频，能够通过正确的瑜伽练习而到达增高的目的。十、氨基酸增高法氨基酸是人体必须的生长元素之一，体内多种不可本身合成的氨基酸都需要靠体外摄取才能协助身体增高，因而注射、服用人体必需的氨基酸，能够有效促进身高的增加，而通过食物的合理社区同样也能够到达不错的效果十一、意念增高法通过该训练方法，祛除病邪、调理气机，疏通气血、培补元气、补骨生髓、调动潜能，使身体健康强壮，精力充分、体型体态优良健美，每...
