学生疫情期间心理健康防护教育主题班会教案1场突如其来的疫情，打破了本来应当充满平和欢乐的节日氛围，那些不断跳动的数字，那些不断闪现的镜头，那些不断更新的消息，这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心。疫情的来临，不但要挟着公众身体健康，也影响着公众心理健康，特别是居家隔离期间学生的心理健康。1、疫情时期，学生的心理可能出现哪些不良反应在疫情防控这1特殊时期，孩子们的正常生活被打乱，精心策划的家庭旅行没有了，春节的各种集会取消了，不能约上35小火伴1起玩乐，并且还要常常被逼着洗手、戴口罩，学校推延了开学„„这类长时间在疫情阴影下、没有任何心理准备、与外人隔绝的居家生活，确切会给人们带来紧张、恐慌的心理。而中小学生正处于认知能力发展进程中，对社会化的需求在增加，情绪有较多体验但控制能力不足的阶段，对疫情的关注加上生活空间的缩小会让学生在认知、情绪、行动、人际交往和躯体方面产生1些不良反应。这些不良反应包括:在认知上，可能由于过量摄取疫情相干新闻和真假难辩的消息而没法对疫情作出科学的判断，乃至会出现灾害化的想法;在情绪上，会出现无聊、烦躁、憋屈、低沉、抑郁、易怒、恐惧等各种不同的困扰;在行动上，会无所事事，懒于学习、不思读书或沉迷手机游戏网络电视;在人际交往上，会产生人际交往范围极窄(缺少同伴交往)、交往能力和愿望都降落、易与家人争吵等问题;在躯体化反应方面，可能会出现无明显缘由的疼痛问题、消化系统问题、饮食问题和睡眠问题，也可能由于对疫情的耽忧出现过度关心自己的身体症状或出现反复洗手、消毒等行动。2、面对疫情，应当如何做好孩子心理防护(1)留意视察，及时掌握情况新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息遮天蔽日的袭来，1下子让这些涉世未深的小朋友们感遭到了巨大的不肯定性和恐惧。在这类情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行动表现出来。比如:晚上频繁醒来、哭闹，惧怕1些稀里糊涂的事情;总是问:“妈妈、爸爸，你不要离开我好不好!”出现严重的分离焦虑;他们对事物谨慎翼翼，饭量减少。或，突然变得很胆小，平常很喜欢玩的玩具或游戏都不愿意参加了;还有可能出现尿床、反复吸允手指、咬指甲这样的行动。出现以上反常情况，家长要特别注意!(2)自我调理，控制自己情绪。1是不能将焦虑、恐惧的负面情绪沾染给孩子。只有家长表现得从容淡定，孩子才能从你的身上取得更多放松的信息。同时，也要允许孩子表达恐惧，当他们感到惧怕的时候，耐心的聆听，陪伴。而不是迫不及待地想要劝他们不惧怕，这会起到相反的效果。2是对孩子要包容、有耐心。与孩子相处的时间越长，难免会产生更多磨擦，要对孩子进行公道引导、耐心教育。晨昏颠倒、游戏过度是许多孩子身上容易出现的现象，对此，父母要保持平和的心态，不要对孩子发火，也不宜立行将孩子的生活安排得满满铛铛。适度打游戏不但能促进孩子生活的乐趣，也能增进孩子之间的交换。玩手机也是“00后”少年的重要行动特点，通过手机孩子可以取得很多信息，学到更多的东西，但完全沉沦其中是万万不可取的，父母要控制好孩子的游戏时间，并关注游戏内容。(3)以身作则，做好自我管理孩子是家长的1面镜子，家长是孩子的第1任老师，孩子每时每刻都在模仿家长的行动。在行动习惯和情绪调适上，家长都需要做好榜样，保持理性，积极应对，规律生活，给孩子传递克服疫情的信心。在行动习惯上，要公道安排自己的时间，不做“手机的奴隶”。均衡饮食，给自己和孩子提供丰富的营养餐食，完全煮熟所有食品。在情绪调适上，需要接纳自己的负面情绪，并且尝试用正向的思惟去思考，让生活充满正能量，也给孩子带来温暖与信心。(4)创新方式，教给孩子防护知识在孩子问到疫情的详细问题时，家长利用有趣的、具体的、积极的语言，给孩子解释病毒及其防护方法，给孩子带来稳定的情绪。用正确的方式，向孩子传递关于疫情的信息，而不是只让他们看新闻，或听大人说:哪一个地方的情况又更严重了。对孩子最好的知识普及的方式就是减少孩子直接接触新闻的机会，给他们讲相干的儿童故事或绘本。通过孩子喜欢的故事主人公，通过隐喻的方式把对抗...
