大学生2021年寒假参考总结立即就要开学，想到十月要回到书院学习生活，既兴奋又有点紧张，希望在新的学期里，我们都能有大的进步。回家后协助十月列了寒假计划，每天做饭、熬粥、帮厨；做手工（只做过几次）；整理内务（拾掇桌子，洗碗，洗爸爸妈妈袜子）；陪圆圆；照顾爸爸妈妈；玩；做作业（观察人，看英语视频。英语视频看得特别少，观察人不是每天）；睡前洗漱，洗袜子内裤；锻炼身体，教爸爸妈妈一个运动。十月的愿望有：去北京宜家；去动物园；去蓝格林；去旅游。寒假总结分为日常生活、活动、咨询题分析和感想几个方面。一、日常生活春节前十月的日常生活较为规律，春节时在爷爷奶奶家，和去香港旅游期间作息不够规律，日常的一些内容没能完成。1、早晨起床大多7:00起床，早的时候6:30，晚的时候7：15.一半多时间需要叫早，其余时间能够本人醒。帮厨每天早晨熬粥，一天大米粥一天小米粥。淘米、放水、坐锅、点火、盖盖、放压力阀。整个流程能够单独完成。后期能够看表算时间，但不够纯熟，偶然需要提示。除了熬粥还喜爱协助洗菜、削皮、炒菜、烙小面饼、三明治。有2次早饭是完全独立完成的。完成情况良好，几乎每天都熬米粥，主动积极。晨练晨练以室内为主，内容有拉筋、敲胆经、大风车、拍大椎、五脏排毒、飞鹰功（每天增加30秒，最多10分钟，十月完成情况一般，坚持不住就总是放松）户外活动内容有踢小腿、骑自行车、跑步、打小球晨练的运动量总体来说不大，每天20多分钟，涉及到跑步、打小球时，十月就会起情绪。户外打小球，心态不好，苦着脸说本人打不好。打确实实不好。本人给本人定目的5个，完毕后咨询她说在书院有时能打10个。咨询十月为什么在学校打得比在家多呢？低头说不明白。告诉她打不好是由于本人不想打好，不愿意做。咨询她在学校大家的学习状态和本人学习状态有什么不同。她讲了别人学习主动坚持，明白了书院只收愿意成长的小孩，希望留在书院。通过与十月的对话，感受到她的情况只是我们的影子，内心希望成长但落不到行动上。懒惰、拖拉、自我设限和不精益求精。以上内容完成的质量不好。早饭主要是米粥、馒头、炒菜、小饼、三明治、包子饭前念感恩词。完成情况良好。整理内务拾掇床铺、饭后拾掇桌子、刷锅洗碗完成情况良好，特别规律，没有抱怨，每天都做。2、上午洗衣服（10多天）带回的衣服都比拟脏，或者之前没有洗洁净，因此和十月商量好每天洗一件。中途有一次由于不认真洗得不洁净要求其返工，十月哭了，说洗不洁净，也不愿意涮屡次。咨询她为什么洗的衣服不洁净，她说焦急去玩。带回的衣物清洗了共有10多天，大件如毛衣、羽绒裤等都能洗洁净，催促着时间也能抓紧，比方毛衣用时大概20分钟。另外一次洗一件衣服一条裤子加袜子，用时35分钟。书包和水壶套、鞋子、拖鞋用刷子都刷的特别洁净。十月自我要求有时特别低，凑合了事，分析缘故：一是心态咨询题，爱躲避，二是才能缺乏够，需要多练习，增加纯熟度，三是可能我们要求过多过严却没有提供她需要的指导和协助。完成情况良好，大多数时候情绪都特别好，洗刷的比拟洁净。滑冰（近20天）第一天特别兴奋，后来摔了两次就特别害怕。第二天一早就退缩，说不想学了，害怕。还说本人已经会滑了。我们告诉十月做事假如都半途而废就一事无成，另外假如真考虑好不学了，就本人去退学费。后来到了冰场按第一天教的内容滑了会儿就特别快乐，不提不学的事儿了。课程完毕后还咨询能不能多加几天课。后来学习态度比拟端正，跟随教师学习比拟专注。但是本人练习时容易走神。经提示能认真练习。平衡感还不够好。通过运动发觉十月仍旧惧怕、躲避困难。中途提出过两次放弃学冰。最初也不愿主动练习技术。通过不断的练习，心态有了变化，甚至自动练习技巧，重复式练习，这在十月是比拟少见的，以往都是完成任务式的，不主动。完成情况一般，主动练习的情况还不够多，需要人提示催促。胆量有所提升。3、午饭和午睡午饭主要在家吃米饭、炒菜、面条、饺子。后期有外出吃饭，饮食不够健康。饭前坚持念感恩词。一半的时间有午睡1点到3点，其他时间睡不着或者玩。完成情况一般。4、下午户外活动、大棚买菜、超市买菜、写数...
