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水平五羽毛球模块教学计划VIP免费

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龙川县老隆中学羽毛球模块教学计划水平五羽毛球模块教学计划(模块1)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容、羽毛球的起源以及国内外重大羽毛球赛事。2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,并能体验羽毛球运动的价值和特点,体验成就感。3、理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握头顶击高球,正手发高远球的技术,进一步增强体能。4、增进身体健康的基础上,提高心理健康水平。5、培养和谐良好的合作精神,表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1基础知识理论课:介绍羽毛球运动起源、特点和价值;羽毛球基本技术介绍。对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。2羽毛球基本姿势:握拍法(正手和反手);羽毛球击球点。握拍动作正反手转换和击球点的掌握。3头顶击球;上网步伐(单个基本上网步伐之一)。头顶击球的时机和位置以及上网步伐表现出积极性。4头顶击球;上网步伐(单个基本上网步伐之二)。5头顶击球;一般素质练习。头顶击球的时机和位置。6头顶击球;专项素质练习。7发正手高远球;一般素质练习。1、正确的握拍,自然灵活。2、大臂带动小臂发高远球的协调性。8发正手高远球;专项素质练习。9发正手高远球;接发球(没有要求)。1、发球手腕如何控制发力。2、接发球的动作规范性和灵敏性。10发正手高远球;接发球(没有要求);11连续击高球(头顶击高球)。击高球的连续性和协调性。12健康教育:人体的骨骼,关节,肌肉。理解人体各器官的联系。13综合练习:发正手高远球、上网步伐、接发球、来回击球(尝试比赛)。结合技术进行比赛,巩固各个技术。14综合练习:发正手高远球、上网步伐、接发球、来回击球(尝试比赛)。15击球技评:连续击高球。体验成就感。16发球技评:正手发高远球。水平五羽毛球模块教学计划(模块2)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。2、了解羽毛球运动的作用和发展历程,培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,体验成就感。3、要求理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术和单打战术,进一步增强体能。4、增进学生身体健康的基础上,发挥专长和心理的发展。5、培养学生良好的人际交往和合作能力,进一步表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1羽毛球运动的有关知识:羽毛球运动的作用和发展;羽毛球单打比赛的站位。羽毛球运动的了解以及作用和发展的阐述。2反手发球(各种后场或网前);吊球;一般素质练习。1、吊球力度的控制,高吊时以斜拍面向右前方快速切削下压击球。2、反手发球动作的规范性和手腕用力。3反手发球(各种后场或网前);吊球;一般素质练习。4反手发球(各种后场或网前);吊球;专项素质练习。5反手发球(各种后场或网前);吊球;专项素质练习。6单打战术(发球抢攻);后退步伐之一。1、难发球抢攻的时机掌握。2、合理运用战术。7单打战术(发球抢攻);后退步伐之二。8中场扣杀球;正手发平快球。1、中场扣杀球的速度和高度以及上臂用力顺序。2、发平快球的握拍和动作的真假性辨别。9中场扣杀球;正手发平快球。10中场扣杀球;正手发平高球。中场扣球力度和角度的配合以及发平高球的速度和角度。11中场扣杀球;正手发平高球。12体育欣赏、体验快乐体育。13综合练习:正手发平快(高)球、中场扣杀球;教学比赛(运用战术);一般素质练习。结合技术进行比赛,巩固各个技术。14综合练习:正手发平快(高)球、中场扣杀球;教学比赛(运用战术);专项素质练习。15发球技评:反手发球(无规定类型)体验成就感。16素质技评:10秒横跨步水平五羽毛球模块教学计划(模块3)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,并能了解羽毛球拍的种类和挑选方法。3、要求理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术,明确体育运动与营养的关系。4、发展学生的专长,促进学生身体,心理的发展,体验成就感。5、培养学生良好的人际交往和合作能力,进一步表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1羽毛球运动的基础知识:...

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