•网球肘(肱骨髁上炎)的概述•网球肘(肱骨髁上炎)的治疗CHAPTER定义与症状定义症状疼痛、肿胀、活动受限，尤其是在用力抓握或伸展手臂时，疼痛会加剧。病因与病理病因病理诊断与鉴别诊断诊断鉴别诊断CHAPTER非手术治疗01020304休息冷敷和热敷药物治疗物理治疗手术治疗010203微创手术关节镜手术开放手术其他疗法针灸推拿高频电疗CHAPTER预防措施保持正确的姿势加强肌肉训练。适当休息选择合适的运动装备康复训练轻度疼痛缓解训练力量训练灵活性训练冷热敷注意事项及时就医遵循医嘱注意保暖避免重复受伤在康复过程中，应避免肘关节的重复受伤和过度使用，以免影响康复效果。如果出现持续的肘关节疼痛，应及时就医，避免病情加重。在康复过程中，应遵循医生的建议和指导，按时进行康复训练。保持肘关节的温暖，避免受凉，可以减少疼痛和肌肉紧张。CHAPTER典型案例一患者情况诊断结果治疗过程案例分析典型案例二0301患者情况02治疗过程04诊断结果案例分析典型案例三CHAPTER问题一：网球肘是如何引起的？网球肘是由于长期反复使用手臂和手腕，尤其是进行重复性的活动，如打网球、高尔夫球、棒球等运动，导致肱骨髁上发炎。此外，工作或日常生活中长时间使用电脑、手机等手腕高强度的活动也可能引发网球肘。肱骨髁上炎的另一个常见原因是肌腱的慢性劳损或急性扭伤。问题二：网球肘的症状有哪些？01020304疼痛通常在用力抓握或伸展手腕时加剧，有时甚至在休息时也会感到疼痛。网球肘的症状主要包括肘部疼痛、肿胀、压痛和肌肉无力。患者可能无法完成日常的手部活动，如拧毛巾、抓握瓶子等。症状的严重程度因人而异，但如果不及时治疗，疼痛可能会逐渐加重。问题三：如何预防和治疗网球肘？预防网球肘的关键是保持正确的姿势，避免长时间重复使用手臂和手腕，以及定期休息和放松肌肉。治疗网球肘的方法包括休息、冰敷、压迫和抬高等，以减轻疼痛和肿胀。如果症状较为严重或持续时间较长，医生可能会建议使用药物或手术治疗。THANKS
