互联网条件下的挺身式跳远腾空技术中的挺身动作VIP免费

第1页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共7页《挺身式跳远》教学设计备课教师：张百宁地址：宁夏中卫市沙坡头区中卫市第一中学邮编：755000联系电话：18009565839互联网条件下的《挺身式跳远》教学设计一、教学内容：挺身式跳远二、指导思想培养学生自主学练,能力是当前体育教学过程中实施<<新课标>>的需要,也是体现主体性教学思想.本节课以学生发展为中心,确立健康第一的指导思想.以“运动技能”、“社会适应”、“运动参与”、“心理健康”为主要目标,着重第2页共7页第1页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共7页培养学生的创新精神和实践能力.在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、探索的方法,使学生对新的动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同的练习方法,尝到成功的乐趣,同时还能拓展学生思维空间,超越过去那种授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三.三、教学目标1、初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力2、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学生参与学练得主动性3、发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力四、教材分析挺身式跳远的技术动作比蹲踞式跳远复杂得多，特别是腾空过程中的空中动作（包括腾空姿势和落地动作），是整个挺身式跳远技术的关键所在，也是最难教与学的一个部分，主要有两个方面的原因：一、腾空之后的空中动作和用力特点与助跑起跳的动作不大一致；二、腾空后的空中动作从发生到结束是一个瞬间的过程，所以学生很难自控自己的动作。针对以上面临的问题，再结合二期课改对体育教学的要求，既要“授之以鱼”，更要“授之以渔”，于是我决定采用学习式体育教学模式来设计腾空后的空中动作这一技术的教学过程，我将这一教学内容分了三个课时来进行，第一课时的教学目标是使学生对挺身式跳远的空中动作的过程有一个基本的认识，以下是实施的第一课时的教学过程。五、教学重、难点及突破手段重点：挺身式跳远的腾空步、挺身动作的学习难点:腾空步后挺身突破手段：腾空技术中的挺身动作的难点是展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。学习中会出现空中仰头挺腹的错误动作，起跳高度不够的错误意识。通过辅助性练习，分组练习，循序渐进的提高练习难度，区别对待弱势群体，针对易错动作进行提醒纠正，等多种手段对难点进性突破性的学习。六、教学过程课前常规——热身活动——设问引入——分步示范练习——完整练习体会——改错、提高——结束小结第3页共7页第2页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共7页参考资料：（1）http://wenku.baidu.com/view/课时内容挺身式跳远腾空技术中的挺身动作教师张百宁班级高一人数若干课型新授教学目标知识与技能：初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力过程与方法：主要采用之字跳板提高学生腾空高度来加强动作的体会学习，同时发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力情感与态度：培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学生参与学练得主动性重点挺身式跳远的腾空步、挺身动作的学习难点腾空步的学习及与挺身动作的结合结构内容教法与学法组织与要求开始4分钟教学常规1、体育委员集合整队、清点人数。2、师生问好，宣布本课堂内容3、检查服装，安全教育。4、安排好见习生。教法：1、讲解课目标，语言精练简洁。2、做好课前常规工作。学法：1、认真听讲，按要求到指定场地上课。组织图示：××××××××××××××××××××××××★△图一注：△为老师★为体育委员为女生×为男生要求：第4页共7页第3页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共7页参考资料：（1）http://wenku.baidu.com/view/1、集合整队快、静、齐。2、着运动装上课。见习生及时报告身体不良状况。准备活动6分钟一、慢跑400米二、行进间徒手操游戏1、肩绕环2、俯背运动3、正压腿4、...